Meskipun sayuran sederhana tetapi jika ditumis dengan bumbu tepat bisa jadi lauk enak. Dari oyong, tauge dan cuciwis bisa diolah jadi sajian enak akhir bulan.
Di tanggal tua kamu masih tetap bisa masak enak. Sayuran yang kaya nutrisi bisa jadi salah satu pilihan tepat. Kandungan vitamin, mineral dan serat sayuran sangat baik untuk menjaga imunitas tubuh.
Cara mengolah paling sehat dengan cara ditumis. Tambah sedikit bahan dan bumbu yang sedap. Seperti udang ditambahkan pada cuciwis. Atau tumis oyong dengan paduan teri dan tumis cuciwis dengan sedikit ikan asin.
Yang penting pilih sayuran yang benar-benar segar dan berkualitas bagus. Masak sayuran beberapa saat sebelum disajikan agar terasa segar. Berikut ini 3 resep tumis sayuran sederhana yang cocok buat
1. Resep Tumis Oyong Teri
Oyong atau gambas biasanya dijadikan isian sayur bening. Kali ini oyong ditumis dengan wortel dan taburan teri nasi tawar yang gurih renyah. Sedap mantap!
| Total Waktu Penyajian : | 30 | Menit |
| Untuk Penyajian : | 4 | Porsi |
| Judul Resep : | Tumis Oyong Teri | |
| Kategori : | lauk | |
| Masakan : | sayuran | |
| Durasi Persiapan : | 15 | Menit |
| Durasi Masakan : | 15 | Menit |
| Total Durasi : | 30 | Menit |
| Bahan : |
|
| Cara Membuat Tumis Oyong Teri: |
|
Simak Video "Video Siswa soal MBG Beras Dibagikan Seminggu Sekali: Cuma Cukup 2 Hari"
(odi/odi)