Sukes Turun BB 40 Kg, Clarissa Putri Bisa Diet Tanpa Keluar Banyak Uang

Tak sedikit dari keberhasilan orang diet yang beriringan dengan jumlah biaya yang dikeluarkan. Namun, Clarissa Putri menegaskan bahwa diet juga bisa berhasil tanpa mengeluarkan uang.

Memiliki tubuh yang ideal adalah dambaan semua orang. Selain menjadi lebih sehat, memiliki tubuh yang ideal juga bisa meningkatkan kepercayaan diri seseorang.

Karenanya banyak orang yang kini berlomba-lomba melakukan diet demi bisa menurunkan berat badan. Namun, tak sedikit yang berpendapat bahwa keberhasilan diet tergantung dengan biaya yang dikeluarkan.

Misalnya untuk membeli obat-obatan, konsultasi dokter, menyewa personal trainer hingga membeli katering makanan sehat. Seperti yang dikeluhkan oleh seorang netizen di TikTok.

Baca Juga: 5 Artis Sukses Diet Tapi Malah Disebut Terlalu Kurus

"Diet itu bukan cuma butuh konsisten dan proses tetapi juga butuh cuan, cuan, cuan," tulisnya di kolom komentar TikTok Clarissa Putri.

Clarissa Putri sendiri memang telah berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 40 kilogram dalam waktu 4 bulan. Selama menjalani diet, Clarissa memang berkonsultasi dengan dokter.

Selain itu, ia juga menggunakan personal trainer saat ngegym dan langganan katering makanan sehat untuk pola makannya. Namun, Clarissa mengatakan bahwa diet juga bisa berhasil tanpa mengeluarkan uang.

"Pikiran kayak gini yang harus banget diubah. Gak semua diet itu melulu soal uang, karena banyak banget orang yang berhasil diet gak pake obat-obatan, gak pake PT, dokter gizi atau langganan katering," ujar Clarissa di TikToknya.

Baca Juga: 10 Diet Artis yang Terbukti Berhasil, Kim Kardashian Turun 25 Kg!

Menurut Clarissa Putri, diet yang terpenting adalah niatnya. Kalau sudah niat, meskipun tidak menggunakan personal trainer, dokter gizi dan katering pasti dietnya akan berhasil.

"Kalau pribadi aku sering pakai PT, katering, ada dokter, itu semua harus dari diri kita sendiri. Aku walaupun kayak gitu, kalau makan hari ini lagi gak bener, ya sama aja berat aku akan naik," tuturnya.

Jadi intinya menurut Clarissa adalah diet harus bermula dari niat dalam diri. Selai itu, harus konsisten menjaga pola makan sehat. Seperti yang diketahui, Clarissa sangat menjaga pola makannya.

Ia mengganti nasi putih biasa menjadi nasi merah atau nasi porang karena rendah kalori. Dan dalam sehari, ia hanya makan nasi sebanyak 2 kali, yakni saat makan siang dan makan malam.

Meskipun masih makan malam, tetapi Clarissa membatasi waktunya agak tidak makan di atas jam 10 atau 11 malam. Dan untuk camilan, ia makan buah-buahan dan telur serta menghindari makanan manis.

Baca Juga: 5 Tips Diet Clarissa Putri yang Berhasil Turun BB 40 Kg dalam 4 Bulan