5 Racikan Teh Untuk Tambah Stamina dan Hangatkan Badan di Pagi Hari

Odilia WS - detikFood Senin, 12 Jul 2021 07:00 WIB
Resep Matcha Latte Foto: iStock
Jakarta -

Teh bisa jadi minuman menyehatkan di pagi hari. Selain teh tubruk ada beberapa racikan teh dengan rempah yang bisa menambah stamina dan imun tubuh.

Sejak ratusan tahun silam sejak teh dikenal oleh masyarakat China, teh sudah jadi andalan untuk menghangatkan badan dan menjaga kesehatan. Ada beragam teh dikenal di dunia saat ini.

Yang paling populer adalah teh hitam dan teh hijau Jepang. Keduanya bisa diracik dengan berbagai rempah untuk menambah khasiat. Seperti rimpang jahe, serai, kayu manis dan beragam rempah kering.

Dinikmati di pagi hari bisa menghangatkan badan. Berikut ini 3 racikan teh yang gampang dibuat di rumah. Cukup dengan teh hitam dan beberapa rempah yang murah dan kaya khasiat. Tubuh jadi hangat dan sehat. Bikin yuk!

1. Resep Matcha Latte

Minuman dari teh hijau Jepang ini sangat populer di banyaj kafe. Kamu bisa membeli matcha dan meracik sendiri di rumah. Lembut wangi aromanya enak dihirup di pagi hari.

Total Waktu Penyajian :15Menit
Untuk Penyajian :2Porsi
Judul Resep :Matcha Latte
Kategori :minuman
Masakan :minuman teh
Durasi Persiapan :5Menit
Durasi Masakan :10Menit
Total Durasi :15Menit

Bahan :
  • 6 sdt matcha atau teh hijau Jepang bubuk
  • 160 ml air panas
  • 400 ml susu cair fullcream
  • 2 sdm madu

Cara Membuat Matcha Latte:
  1. Taruh matcha bubuk di dalam cangkir atau wadah.
  2. Aduk-aduk dengan kocokan kecil agar butiran matcha terurai.
  3. Tuangi air panas dan kocok dengan kocokan kawat kecil hingga larut dan berbuih tipis.
  4. Masak susu hingga panas tetapi tidak mendidih. Angkat lalu kocok dengan kocokan kawat hingga susu berbuih halus.
  5. Tuangkan ke dalam cangkir berisi larutan matcha.
  6. Taburi dengan matcha, jika suka.
  7. Tambahkan madu atau pemanis lain sesuai selera.

Selanjutnya
Halaman
1 2 3


Simak Video "Menilik Sejarah dan Cara Seduh Teh ala China"
[Gambas:Video 20detik]

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com