5 Olahan Kentang Untuk Diet Ini Rasanya Enak dan Praktis Dibuat

Devi Setya - detikFood Jumat, 25 Jun 2021 05:00 WIB
baked potato Foto: iStock

2. Mashed potato

Cara Bikin Mashed Potato Sederhana yang Lembut Creamy5 Olahan Kentang Untuk Diet Ini Rasanya Enak dan Praktis Dibuat Foto: iStock


Mashed potato atau kentang tumbuk tak pernah gagal menjadi santapan lezat orang-orang yang sedang diet. Untuk membuat olahan kentang ini, kamu membutuhkan kentang, susu cair rendah lemak, margarin dan sedikit merica.

Kukus kentang hingga matang lalu lumatkan hingga lembut. Campur dengan margarin dan tuangkan sedikit demi sedikit susu rendah lemak. Aduk hingga teksturnya lembut creamy. Beri sedikit merica lalu sajikan segera. Mau membuat mashed potato enak? Klik resepnya di sini

3. Potato wedges


Kentang panggang yang juga menggoda adalah potato wedges. Ambil kentang lalu belah 6 melintang, cuci hingga bersih lalu rebus kentang sebentar hingga setengah matang.

Angkat dan beri taburan kaldu jamur dan sedikit merica. Panggang kentang dalam oven hingga empuk dan permukaannya sedikit kering. Angkat dan segera nikmati selagi hangat. Kamu bisa menaburkan parsley yang sudah dicincang halus. Hindari penggunaan garam agar diet kamu lebih optimal.

Selanjutnya
Halaman
1 2 3


Simak Video "Tips Bikin Kentang Ongklok Keju, Cocok Buat Pelengkap Steak"
[Gambas:Video 20detik]

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com