Lagu-lagu BTS bisa jadi inspirasi menurunkan berat badan. Ada juga makanan untuk perbesar Mr.P hingga tips diet Maria Vania untuk dapatkan pinggang ramping.
Menjaga kesehatan kini jadi prioritas banyak orang. Termasuk melakukan diet agar mencapai berat badan ideal. Seperti seorang wanita yang berhasil turunkan berat badan 23 kg. Selain menjaga pola makan dan olahraga, lagu-lagu hits boy band Korea, BTS jadi motivasi dirinya.
Banyak pria yang mengalami keluhan akan performa seksualnya. Ternyata asupan makanan berperan sangat penting untuk mencapai ereksi maksimal. Terutama memicu performa Mr. P untuk mencapai ukuran maksimal. Cukup mengasup makanan-makanan yang kaya nutrisi untuk organ intim.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Presenter cantik Maria Vania sudah 7 tahun tak mengonsumsi nasi putih. Ia berhasil menjaga berat badan ideal dan menjalankan pola dietnya secara rutin. Memilih karbohidrat sehat, menjalani puasa 16 jam hingga meracik sendiri bahan-bahan segar untuk smoothies sebagai menu sarapannya.
Berikut ini 3 berita yang menarik perhatian pembaca detikfood selama sepekan.
1. Tips Diet Turun 23 Kg Terinspirasi Lagu BTS
Ritu Kalia seorang wanita berbobot 125 kg berhasil menurunkan berat badan 25 kg. Ia melakukan diet ketat setelah mengalami gangguan hormonal dan terancam rahimnya diangkat. Iapun berhasil melakukan diet ketat untuk turunkan berat badannya.
Berkonsultasi dengan ahli gizi Kalia belajar memilah bahan makanan berikut cara memasak yang sehat. Iapun rutin melakukan olahraga sederhana. Yang paling memotivasi dirinya adalah lagu-lagu boy band Korea BTS. Seperti lagu 'Love Myself' yang hits dan mendorong orang mencintai diri sendiri.
Selain itu Kalia juga menjalani intermitten fasting. Trik-trik mengasup makanan sesuai kalori yang dibutuhkan tubuh jua ia lakukan. Iapun membagikan tipsnya agar tak jenuh dan putus asa saat menjalani diet.
2. Makanan untuk Membuat Mr.P Maksimal
Performa Mr. P akan sangat berpengaruh pada harga diri pria. Karenanya pria perlu memilih dengan cermat asupan makanan harian. Agar Mr. P bisa mengalami ereksi maksimal dan tak mengalami ejakulasi dini saat berhubungan seksual dengan pasangan.
Ternyata tidak mahal, makanan sehat yang kaya nutrisi untuk organ intim mudah didapat. Seperti bawang yang mengandung senyawa allicin yang mampu memperlancar aliran darah ke organ intim. Demikian juga dengan pisang yang kaya akan kalium.
![]() |
3. Tips Diet Maria Vania untuk Pinggang Ramping
Presenter cantik Maria Vania terkenal dengan tubuh rampingnya. Rupanya ia sudah menjalani diet dengan tidak makan nasi putih selama 7 tahun. Selain itu beberapa tips diet juga ia jalankan agar berat badan tetap ideal.
Selain menjalani puasa 16 jam, Maria Vania juga sangat taat mematuhi jam makan setiap hari. Dari makan sarapan hingga camilan di sela waktu makan. Untuk meracik smoothies buat sarapan iapun memilih buah-buahan segar yang cocok untuk menjaga berat badannya.
Simak Video "Video Siswa soal MBG Beras Dibagikan Seminggu Sekali: Cuma Cukup 2 Hari"
[Gambas:Video 20detik]
(odi/odi)