7 Bahan Makanan Alami Ini Ampuh Hilangkan Jerawat di Wajah

Tim detikFood - detikFood

Rabu, 05 Okt 2022 05:00 WIB

Jerawat di wajah — Foto: Getty Images/iStockphoto/Boyloso

Jakarta -

Selain obat jerawat berbahan kimia, jerawat dan bekasnya bisa dihilangkan dari wajah dengan bahan alami. Caranya mudah dan murah.

Cara menghilangkan jerawat secara alami ini hasilnya tidak bisa instan atau seketika. Diperlukan perawatan yang rutin dan berkala agar jerawat segera sembuh dan bekasnya hilang.

Namun, kamu tidak perlu khawatir karena perawatan menghilangkan jerawat secara alami ini aman dan minim efek samping yang tidak diinginkan. Bahan makanan dan minuman alami ini mudah didapat.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Berikut cara menghilangkan jerawat dan bekasnya secara alami yang dilansir dari Healthline.

1. Cuka apel

A glass bottle of red apple vinegar. Fresh red apples in the background.

Cuka apel memiliki banyak manfaat untuk kesehatan wajah, salah satunya dapat menghilangkan jerawat serta memudarkan bekasnya. Foto: Getty Images/iStockphoto/TolikoffPhotography

Cuka apel memiliki banyak manfaat untuk kesehatan wajah, salah satunya dapat menghilangkan jerawat serta memudarkan bekasnya.

Bahan alami yang satu ini dikenal dapat melawan banyak jenis bakteri dan virus karena mengandung beberapa asam organik yang telah terbukti dapat membunuh bakteri Propionibacterium Acnes (P. Ances) yang merupakan penyebab jerawat.

Caranya, campurkan satu sendok makan cuka apel dengan tiga sendok air, untuk kulit sensitif gunakan lebih banyak air.

Kemudian bersihkan wajah dan keringkan. Lalu oleskan campuran cuka apel dan air tersebut pada kulit wajah menggunakan bola kapas dan diamkan selama 5-20 detik. Jika sudah, bilas dengan air dan keringkan. Kamu bisa mengulangi proses ini sebanyak 1-2 kali per hari, sesuai kebutuhan.

2. Madu dan kayu manis

Madu dan kayu manis merupakan sumber antioksidan yang sangat baik dan efektif untuk mengurangi jerawat daripada benzoil peroksida dan retinoid.

Kedua bahan ini juga memiliki sifat antibakteri dan dapat mengurangi peradangan yang merupakan dua faktor yang memicu jerawat.

Cara menggunakannya adalah mencampur dua sendok makan madu dan satu sendok teh kayu manis hingga kental. Lalu bersihkan dan keringkan wajah dan oleskan masker ke wajah selama 10-15 menit.

Setelah kering bilas masker sampai bersih dan tepuk-tepuk wajah Anda sampai kering alami.

3. Teh hijau

racikan teh hijau yang menyehatkan, bisa ditambahkan jahe, lemon, madu, hingga daun mint.

Teh hijau mengandung antioksidan epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yang dapat mengurangi produksi sebum. Foto: Getty Images/iStockphoto

Teh hijau mengandung antioksidan epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yang dapat mengurangi produksi sebum, melawan peradangan, dan menghambat pertumbuhan bakteri P. acnes.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa menerapkan ekstrak teh hijau 2-3 persen pada kulit secara signifikan dapat mengurangi produksi sebum dan jerawat.

Caranya dengan menyeduh teh hijau dalam air mendidih selama 3-4 menit lalu biarkan teh mendingin. Setelah itu, oleskan teh ke kulit menggunakan bola kapas yang telah disemprotkan air teh hijau. Biarkan sampai mengering, lalu bilas dengan air dan keringkan.

Sisa daun teh juga dapat dicampurkan dengan madu sebagai masker.

4. Tea tree oil

Tea tree oil atau disebut juga minyak pohon teh adalah minyak esensial yang diperoleh dari hasil ekstraksi daun teh.

Merujuk Healthline, minyak ini dikenal karena kemampuannya dalam melawan bakteri penyebab jerawat, mengurangi peradangan kulit, dan meminimalkan munculnya bekas luka.

Minyak pohon teh juga memiliki efek samping yang lebih sedikit dibandingkan dengan benzoil peroksida yang dapat menimbulkan kekeringan, iritasi, dan terbakar.

Cara untuk menggunakannya adalah dengan mencampurkan satu sendok tea tree oil dengan 9 sendok makan air. Kemudian celupkan kapas ke dalam campuran tersebut dan oleskan ke area yang berjerawat. Setelah itu, Anda dapat menambahkan pelembap wajah.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda dapat mengulangi proses ini sebanyak 1-2 kali sehari.

5. Lidah buaya

Lidah buaya merupakan tanaman tropis yang memiliki gel bening. Foto: Getty Images/iStockphoto/dimid_86

Lidah buaya merupakan tanaman tropis yang memiliki gel bening. Gel yang dihasilkan lidah buaya memiliki banyak khasiat, seperti mengobati lecet, ruam, luka bakar, dan kondisi kulit lainnya.

Kandungan asam salisilat dan sulfur yang terdapat di dalamnya dapat membantu pengobatan jerawat. Oleh sebab itu, lidah buaya kerap menjadi bahan utama dalam pembuatan losion, krim, salep, dan sabun.

6. Mentimun

Mentimun memiliki fungsi sebagai anti-inflamasi sehingga banyak digunakan orang untuk mengatasi mata bengkak dan jerawat.

Selain mengatasi masalah jerawat, mentimun juga dapat membantu mengurangi kemerahan yang diakibatkan oleh jerawat dan memudarkan bekasnya.

Caranya, kupas setengah mentimun dan potong-poting kecil, lalu haluskan dengan blender. Setelah itu, tambahkan dua sendok makan gel lidah buaya segar dan setengah sendok teh sari lemon segar.

Kemudian oleskan campuran tersebut pada kulit dan biarkan selama 10-15 menit. Terakhir bilas dengan air hangat hingga bersih.

7. Bawang putih

Bawang putih merupakan bahan alami yang mengandung antibakteri, antijamur, antivirus, dan antivirus. Foto: Getty Images/iStockphoto/MariaDubova

Bawang putih merupakan bahan alami yang mengandung antibakteri, antijamur, antivirus, dan antivirus sehingga baik untuk mengatasi masalah jerawat.

Selain itu, bawang putih juga mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin B-6, selenium, tembaga, dan seng yang dapat mengontrol zat berminyak.

Cara menghilangkan jerawat dengan bawang putih juga cukup mudah, kupas satu siung bawang putih lalu gosokkan pada bagian yang berjerawat beberapa kali dalam sehari. Namun, jika punya kulit sensitif, sebaiknya lumatkan bawang putih dan campurkan dengan air.

Baca bahan alami penghilang jerawat di SINI !