5 Efek Samping Terlalu Banyak Konsumsi Lemon yang Perlu Diketahui

4. Menyebabkan Kulit Kering

Meskipun kandungan vitamin C yang ada pada lemon cukup memberikan banyak nutrisi pada kulit. Satu butir lemon sedang mengandung 83 mg Vit C. Namun jika terlalu banyak mengonsumsinya akan membuat kulit menjadi kering hingga terkelupas.

Jika terlalu banyak mengonsumsinya akan membuat kulit menjadi kering hingga terkelupas. Foto: Getty Images

Untuk menghindari efek samping ini, imbangi dengan banyak minum air putih untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.

5. Bisa Merusak Rambut

Beberapa masalah rambut seringkali diatasi dengan menggunakan lemon sebagai solusinya. Lemon dianggap menjadi buah yang dapat mengatasi masalah rambut seperti ketombe dan kerusakan kulit kepala.

Menggunakan jus lemon langsung dioleskan pada rambut akan menimbulkan kekeringan hingga memicu tumbuhnya uban. Foto: Getty Images

Tetapi menggunakan jus lemon langsung dioleskan pada rambut akan menimbulkan kekeringan hingga memicu tumbuhnya uban. Kandungan asam dari lemon itulah yang menyebabkan kerusakan pada rambut.

Halaman

1 2

Tampilkan Semua