5 Menu Diet Adele yang Turun BB 45 Kg, dari Sarapan hingga 'Cheat Meal'

4. Minuman penutup

Rose wine, minuman favorit Adele. Foto: Instagram @yeswayrose

Menu diet Adele juga termasuk minuman favoritnya yang diperbolehkan dalam diet sirtfood yaitu wine. Minuman anggur fermentasi ini kabarnya tinggi kandungan aktivator sirtuin. Adele menyukai sebuah jenis wine secara spesifik.

Ia adalah penggemar rosé wine. Dalam sebuah wawancara ia pernah mengungkap, saat sedang 'panic buying', stok makanan yang ia incar adalah saus tomat dan rosé wine. Ia memilih rosé wine merek Whispering Angel.

5. Cheat meal

Tak bisa dipungkiri, saat diet seseorang juga kerap mengonsumsi makanan favoritnya yang mungkin tergolong tidak sehat. Makanan ini populer dengan sebutan 'cheat meal', sementara waktu untuk menikmatinya disebut 'cheat day'.

aAdele juga termasuk orang yang punya cheat meal saat diet. Ia bahkan menyebut makanan ini juga sebagai makanan terakhir yang akan ia makan jika dirinya tahu kapan meninggal.

Makanan itu adalah McChicken Nugget dengan burger Big Mac dan kentang goreng buatan McDonald's. "Itu adalah makanan three-course saya. Setidaknya saya akan makan menu ini seminggu sekali!" ujar Adele.