Racikan Jus Diet Pakai 2 Bahan ala Geni Halilintar yang Ampuh Turunkan BB

Yenny Mustika Sari - detikFood Rabu, 19 Jan 2022 07:00 WIB
Geni Halilintar bagikan racikan jus diet yang ampuh turunkan berat badan. Foto: TikTok @genihalilintar
Jakarta -

Jus diet terdiri dari buah dan sayuran. Seperti racikan jus diet ala Geni Halilintar yang diklaim ampuh menuunkan berat badan. Hanya memakai 2 bahan, apa saja?

Tak hanya makanan saja yang harus diperhatika saat diet, tapi juga minuman yang dikonsumsi. Pastikan untuk mengonsumsi minuman sehat selama diet, seperti air putih atau jus buah dan sayuran.

Jus buah dan sayuran banyak dipilih pelaku diet untuk menurunkan berat badan. Seperti yang rutin dikonsumsi oleh ibunda Atta Halilintar, yaitu Lenggogeni Faruk atau biasa dikenal Geni Halilintar.

Belum lama ini lewat video di akun TikTok miliknya @genihalilintar, Geni membagikan resep racikan jus diet yang rutin ia konsumsi. Ia mengklaim kalau jus tersebut dapat menurunkan berat badannya secara cepat.

Geni Halilintar bagikan racikan jus diet yang ampuh turunkan berat badan.Geni Halilintar bagikan racikan jus diet yang ampuh turunkan berat badan. Foto: TikTok @genihalilintar

Baca Juga: Cara Baru Makan Indomie Goreng, Digoreng Garing Pakai Telur

"Rahasia turun berat badan super. Ini resep jus diet ala Mami," kata Geni Halilintar dalam pembukaan video miliknya.

Geni menunjukkan kalau ia hanya memakai 2 bahan saja. Di antaranya ada 3 batang seledri berukuran sedang dan 3 buah lemon.

Kedua bahan tersebut dicampurkan secara bersamaan untuk diolah menjadi jus. Batang seledri dan lemon itu Geni potong-potong kecil, kemudian dihaluskan menggunakan blender.

Geni Halilintar bagikan racikan jus diet yang ampuh turunkan berat badan.Geni Halilintar bagikan racikan jus diet yang ampuh turunkan berat badan. Foto: TikTok @genihalilintar

Saat menghaluskan batang seledri dan lemon, Geni juga menambahkan segelas air agar jus diet itu agak encer. Setelah jus siap, Geni menyaringnya agar lebih mudah diminum.

Baca Juga: Wanita Ini Rutin Beri Gula Sebagai Pakan Semut Agar Dapat Berkah

Jus diet itu selalu rutin dikonsumsi oleh Geni untuk menurunkan berat badannya. Ia menjelaskan kalau waktu mengonsumsinya hanya satu kali dalam sehari setelah makan malam.

"Minumnya sekali sehari setelah makan malam," ungkap Geni Halilintar.

Geni Halilintar bagikan racikan jus diet yang ampuh turunkan berat badan.Geni Halilintar bagikan racikan jus diet yang ampuh turunkan berat badan. Foto: TikTok @genihalilintar

Geni Halilintar memang tak menyebutkan berapa bobot yang turun selama rutin mengonsumsi jus diet seledri dan lemon tersebut. Namun kedua bahan jus diet itu memang memiliki manfaat untuk melunturkan lemak.

Dilansir Indian Today (17/1), jus seledri yang dicampurkan lemon dapat membantu menurunkan berat badan dengan memperlancar sistem pencernaan. Juga dapat membantu melunturkan lemak perut. Kandungan nutrisi pada seledri dan lemon juga baik dalam menjaga imunitas tubuh.

Baca Juga: Eks Chef Hotel Bintang 5 Jualan Nasi Dagang di Pinggir Jalan, Ludes dalam 2 Jam!



Simak Video "Sarapan dengan Nasi Cawuk di Banyuwangi, Apa Itu?"
[Gambas:Video 20detik]
(yms/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com