5 Minuman Sarapan Ini Bisa Percepat Turunkan Berat Badan

Riska Fitria - detikFood Rabu, 08 Des 2021 06:00 WIB
5 Minuman Sarapan Ini Bisa Percepat Turunkan Berat Badan Foto: iStock

5. Smoothie

5 Minuman Sarapan Ini Bisa Percepat Turunkan Berat Badan5 Minuman Sarapan Ini Bisa Percepat Turunkan Berat Badan Foto: iStock

Smoothie bisa dibuat dari buah-buahan, kacang-kacangan dan susu. Sama seperti jus, mengonsumsi smoothie di pagi hari dapat memberikan asupan nutrisi yang baik.

Kamu juga bisa menambahkan bubuk protein ke dalam campurannya untuk membuat terasa kenyang dan mempercepat proses penurunan berat badan.

Baca Juga: 10 Makanan yang Dapat Menurunkan Berat Badan Secara Drastis

Halaman
1 2 3 Tampilkan Semua


Simak Video " Masak Masak: Resep Minuman Penambah Imun ala Chef Martin Praja"
[Gambas:Video 20detik]

(raf/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com