5 Manfaat Sehat Minum Air Ketumbar, Naikkan Imunitas dan Detoks Tubuh

ADVERTISEMENT

5 Manfaat Sehat Minum Air Ketumbar, Naikkan Imunitas dan Detoks Tubuh

Andi Annisa Dwi Rahmawati - detikFood
Minggu, 29 Agu 2021 09:00 WIB
5 Manfaat Sehat Minum Air Ketumbar, Naikkan Imunitas dan Detoks Tubuh
Foto: iStock

3. Mencegah rambut rontok

Selain untuk cegah penyakit, manfaat air ketumbar juga bisa dirasakan untuk kesehatan rambut. Ketumbar yang kaya vitamin K, C, dan A bisa bantu menumbuhkan rambut sekaligus menguatkannya.

Minum air ketumbar di pagi hari diyakini dapat mengurangi rambut rontok dan rambut patah. Cara lainnya adalah dengan mengaplikasikan minyak ketumbar ke kulit kepala.

4. Kurangi jerawat

5 Manfaat Sehat Minum Air Ketumbar, Naikkan Imunitas dan Detoks Tubuh5 Manfaat Sehat Minum Air Ketumbar, Naikkan Imunitas dan Detoks Tubuh Foto: iStock

Manfaat air ketumbar selanjutnya berhubungan dengan kesehatan kulit wajah. Air ketumbar bisa bantu mengurangi jerawat, pigmentasi, dan bekas luka.

Hal ini karena ketumbar kaya zat besi dan bersifat antijamur serta antibakteri. Nah, kalau kamu mau dapatkan kulit wajah sehat, lembut, dan cerah alami, coba rutin minum air ketumbar di pagi hari.

5. Bantu detoks tubuh

Ketumbar bersifat diuretik. Karenanya mengonsumsi air ketumbar bisa jadi cara untuk bantu tubuh mengeluarkan sisa-sisa racun yang ada.

Manfaat detoks ini sangat banyak. Kamu akan merasakan badan yang lebih segar dan berenergi.

Namun perlu diperhatikan, air ketumbar tak cocok dikonsumsi semua orang. Pengidap diabetes harus berhati-hati meminum air ketumbar di pagi hari. Sebab minuman herbal ini bisa mengurangi kadar gula darah yang mengarahkan pada kondisi hipoglikemia.


(adr/odi)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT