5 Manfaat Sehat Minum Kopi Hitam, Cocok untuk Turunkan Berat Badan

5. Membantu Detoks Tubuh

Rutin Minum 2 Cangkir Kopi Hitam Sehari Bikin Panjang Umur Foto: Getty Images/iStockphoto/thawisak rattanasit

Tak hanya kopi hitam saja, hampir setiap jenis kopi mengandung sifat diuretik. Di mana hal ini membuat banyak orang sering buang air kecil setelah minum kopi.

Tapi jika meminum kopi hitam tanpa campuran gula atau susu, kandungan diuretik di dalamnya bisa mengeluarkan racun hingga bakteri dari tubuh. Tentunya bakteri dan racun ini keluar bersama urine.

Selain tubuh lebih sehat, perut juga jadi lebih bersih. Jadi punya banyak ruang kosong untuk mencerna makanan sehat seperti sayuran hingga buah segar. Tentunya proses penurunan berat badan juga lebih lancar.

Baca Juga: Kopi Hitam Cocok Dinikmati Saat Sarapan, Ini 5 Faktanya