5 Manfaat Jintan Hitam, Rempah dalam Al-Quran dan Obat Segala Penyakit

Devi Setya - detikFood Jumat, 02 Jul 2021 05:00 WIB
Nigella sativa (Black cumin) on wooden spoon and essential oil. Real oil from nigella looks like dark honey Foto: Getty Images/iStockphoto/piotr_malczyk
Jakarta -

Jintan hitam atau Habbatussauda sudah lama dikenal sebagai obat alami. Rempah ini juga tercatat dalam Al-Quran dan dianggap sebagai obat dari segala penyakit.

Kini banyak ekstrak jintan hitam yang dijual dalam bentuk suplemen siap minum. Rempah ini bukan sembarang rempah, jintan hitam sudah lama diandalkan sebagai obat herbal. Kandungan alami dalam jintan hitam ampuh mengobati berbagai jenis penyakit.

Ribuan tahun lalu, jintan hitam sudah dijadikan obat herbal. Tanaman yang banyak tumbuh di daerah Eropa Timur, Asia Barat dan Timur Tengah ini oleh masyarakat India dan Timur Tengah ini juga sering digunakan sebagai bumbu masakan.

Fakta Menarik Jintan Hitam5 Manfaat Jintan Hitam, Rempah dalam Al-Quran dan Obat Segala Penyakit
Foto: Getty Images/Rouzes

Tumbuhan dengan nama latin Nigella Sativa ini, memang diketahui mengandung beberapa nutrisi yang baik untuk kesehatan. jintan hitam juga memiliki efek sebagai antibakteri, anti radang, analgenik, hingga bantu perkuat kekebalan tubuh.

Bahkan dalam Al-Quran tercatat bahwa jintan hitam bisa diandalkan sebagai obat. Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa khasiat jintan hitam.

1. Membantu mengobati rematik

Minyak jintan hitam membantu mengobati rematik, hal ini dibuktikan berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Immunological Investigations. Dalam penelitian ini dilakukan tes pada 43 wanita dengan rematik ringan sampai sedang yang mengonsumsi kapsul minyak jintan hitam setiap hari selama satu bulan.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa pengobatan dengan jintan hitam memberi efek pengurangan gejala arthritis (yang dinilai oleh skala rating DAS-28), tingkat penanda peradangan darah, dan jumlah sendi yang bengkak.

2. Mengontrol kadar gula darah


Kadar gula darah yang terlalu tinggi, dapat menyebabkan diabetes. Beberapa reaksi tubuh seperti mudah lelah, sering haus dan sulit fokus merupakan tanda awal adanya diabetes. Rutin mengonsumsi jintan hitam selama beberapa minggu terbukti membantu mengurangi kadar gula darah.

Konsumsi ekstrak jintan hitam setiap pagi hari untuk mendapatkan hasil maksimal. Selain itu, kamu juga perlu mengontrol pola makan dan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Hindari konsumsi makanan manis secara berlebihan.

3. Menjadi obat antiradang

jintan hitam juga bisa diandalkan sebagai obat alami untuk mengatasi peradangan. Dalam sebuah penelitian yang diakukan selama 3 bulan pada penderita asma, menunjukkan bahwa jintan hitam dapat mengurangi frekuensi serangan asma.

Tak hanya asma, jintan hitam juga membantu mengatasi penyakit lain seperti sunusitis dan alergi. Kamu bisa mengonsumsi langsung ekstrak jintan hitam atau menambahkan rempah ini sebagai bumbu masakan.

4. Bersifat anti bakteri

jintan hitam memiliki sifat antibakteri dan antivirus. Rempah ini mampu membantu membasmi virus penyebab hepatitis C, HIV, dan juga flu. Selain itu, jinten hitam juga dikatakan dapat menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur dalam tubuh.

Beberapa gejala flu seperti pilek dan batuk juga bisa diatasi dengan konsumsi jintan hitam. Namun pengobatan herbal ini harus diikuti dengan menjaga kebersihan lingkungan dan menjaga pola makan.

5. Memperbaiki kualitas sperma

Doctor during consultation held in his hand and shows patient anatomical model of male sperm. Counseling of men and couples about male infertility, sperm pathology, impossibility to get pregnant5 Manfaat Jintan Hitam, Rempah dalam Al-Quran dan Obat Segala Penyakit
Foto: Getty Images/iStockphoto/Shidlovski


Bagi pria yang mengalami masalah kesuburan, tak ada salahnya mencoba terapi jintan hitam. Sebuah penelitian yang dilakukan di University of Malaysia tahun 2014 dan diterbitkan dalam jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine melaporkan bahwa minyak jintan hitam meningkatkan kualitas sperma.

Penelitian yang sama juga mengungkap kalau jintan hitam membantu menunjang struktur jaringan organ testis yang lebih baik. Bagi pria perokok, jintan hitam sangat dianjurkan karena nikotin dalam rokok dianggap mempengaruhi kualitas sperma.



Simak Video "Cita Rasa Ayam Bakar Rempah dan Tuna Kecombrang yang Nendang di Lidah"
[Gambas:Video 20detik]
(dvs/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com