Konsumsi 5 Minuman Herbal Ini untuk Kembalikan Indra Penciuman yang Hilang

Hilangnya indra penciuman sering terjadi pada penderita Covid-19. Cara mengembalikan indra penciuman bisa dengan minuman herbal.

Salah satu gejala yang umum ditemui pada penderita Covid-19 adalah menghilangnya indra penciuman. Gejala ini disebut juga dengan anosmia. Penderita sama sekali tidak bisa mencium aroma, bahkan yang tajam menyengat sekalipun.

Tak perlu panik ketika indra penciumanmu hilang, karena bisa dipulihkan dengan cara alami. Seperti mengonsumsi makanan sehat dan minuman herbal. Banyak minum air putih juga bisa mengembalikan indra penciumanmu lho.

Baca Juga: Mukbang Mie Rebus Pakai Daun Kecubung, Dua Pria Ini Halusinasi 3 Hari

Dilansir dari berbagai sumber, berikut 5 minuman herbal yang bisa mengembalikan indra penciuman.

1. Teh Bawang Putih

Cara mengembalikan indra penciuman dengan mengonsumsi minuman herbal Foto: Getty Images/iStockphoto

Bawang putih umumnya digunakan untuk membumbui masakan karena bisa menambah cita rasa makanan yang lebih nikmat. Namun, bawang putih ternyata juga bisa digunakan untuk minuman herbal. Minuman herbal ini disebut teh bawang putih.

Cara membuat teh bawang putih juga mudah dilakukan. Kamu hanya memerlukan 2-3 siung bawang putih yang digeprek atau cincang, kemudian direbus bersama 1 gelas air putih. Setelah mendidih, saring air rebusan bawang putih itu ke dalam gelas.

Kalau ingin menambahkan 1 sendok teh madu juga bisa. Teh bawang putih ini bisa juga digunakan untuk mengembalikan indra penciuman. Karena, bawang putih mengandung zat antibakterial dan anti-inflamasi yang tinggi.

2. Teh Chamomile

Cara mengembalikan indra penciuman dengan mengonsumsi minuman herbal Foto: Getty Images/iStockphoto

Sejak lama teh bunga chamomile digunakan untuk media pengobatan herbal. Segelas teh chamomile hangat disebutkan mampu mengurangi gejala demam dan infeksi karena virus. Selain itu, teh chamomile juga baik dikonsumsi untuk melancarkan sistem pernapasan dan hidung tersumbat.

Salah satu cara mengembalikan indra penciuman juga bisa dengan mengonsumsi teh chamomile. Seduh satu gelas teh chamomile dan konsumsi setiap pagi hari.

Baca Juga: Cara Mengembalikan Indra Penciuman, Coba dengan 7 Makanan Ini

3. Wedang Jahe

Cara mengembalikan indra penciuman dengan mengonsumsi minuman herbal Foto: Getty Images/iStockphoto

Jahe merupakan salah satu rempah yang biasa digunakan untuk media pengobatan tradisional. Karena jahe mengandung zat antiinflamasi dan oksidan yang tinggi. Jahe juga memiliki sensasi hangat di tubuh, sehingga baik untuk meredakan gejala flu.

Di Indonesia, minuman jahe biasa disebut wedang jahe. Berupa jahe putih atau merah yang dibakar kemudian diseduh dengan air panas. Agar rasanya makin nikmat, biasanya ditambahkan susu atau madu.

Wedang jahe juga bisa kamu konsumsi untuk mengembalian indra penciuman karena Covid-19. Minum wedang jahe ini dua kali sehari secara rutin sampai penciumanmu kembali.

4. Air Jeruk Lemon

Cara mengembalikan indra penciuman dengan mengonsumsi minuman herbal Foto: Getty Images/iStockphoto

Lemon mengandung vitamin C tinggi yang baik untuk menjaga imunitas tubuh. Menurut beberapa sumber, lemon juga bisa digunakan untuk mengembalikan indra penciuman yang hilang. Karena, rasa asam lemon dapat membantu mengaktifkan reseptor penciuman dan pengecapan.

Biasanya, air jeruk lemon ini dikonsumsi sebagai minuman hangat. Cara membuatnya juga mudah, hanya dengan mencampuran air lemon dan air hangat. Agar makin nikmat, kamu bisa mencampurkan madu. Konsumsi dua kali sehari hingga kondisi membaik.

5. Cuka Apel

Cara mengembalikan indra penciuman dengan mengonsumsi minuman herbal Foto: Getty Images/iStockphoto

Selama ini cuka apel sering dikonsumsi untuk program diet dan kecantikan wajah. Selain itu ternyata cuka apel juga menjadi salah satu cara mengembalikan indra penciuman karena Covid-19. Karena cuka apel mengandung zat antimikroba dan anti-inflamasi.

Bagaimana cara mengonsumsinya? Masukkan 2 sendok teh cuka apel yang rasanya asam segar ke dalam gelas, lalu seduh menggunakan segelas air hangat. Bisa juga kamu tambahkan madu dan aduk hingga merata. Konsumsi seduhan cuka apel ini sebanyak dua kali sehari.

Baca Juga: Cara Mengembalikan Indra Penciuman Karena Covid-19, Konsumsi 5 Bumbu Dapur Ini!

Video Siswa soal MBG Beras Dibagikan Seminggu Sekali: Cuma Cukup 2 Hari

Video Siswa soal MBG Beras Dibagikan Seminggu Sekali: Cuma Cukup 2 Hari