Hindari 5 Makanan Ini Jika Ingin Nafas Tetap Segar Selama Puasa

Yenny Mustika Sari - detikFood Kamis, 30 Apr 2020 13:00 WIB
Halaman 2 dari 6
Makanan penyebab nafas tak sedap Foto: iStock

1. Bawang Putih

Bawang putih jadi salah satu makanan yang dapat menyebabkan nafas tak sedap. Bawang putih yang kerap jadi bumbu dalam masakan ini mengandung sulfur yang menghadirkan cita rasa pedas. Aroma yang dihadirkan juga sangat kuat.

Bawang putih dapat melepaskan gas dan bercampur dengan bakteri ketika dipotong. Sehingga menyebabkan bau mulut dan nafas tak segar. Hal ini tentu dapat mengganggu kenyamanan selama berpuasa.

Kandungan sulfur yang tinggi pada bawang putih ini dapat masuk mengalir ke darah Anda setelah memakannya. Aliran sulfur tersebut lalu keluar melalui paru-paru Anda. Itulah sebabnya terkadang aroma atau rasa bawang putih masih terasa walaupun sudah berhari-hari.

(adr/adr)