5 Manfaat Minum Teh Tawar Panas untuk Kesehatan

Andi Annisa Dwi Rahmawati - detikFood Selasa, 31 Mar 2020 05:30 WIB
Halaman 1 dari 6
teh hijau Foto: iStock
Jakarta -

Minum teh tawar panas punya banyak manfaat sehat. Di tengah pandemi virus corona, minum teh tawar panas bisa meningkatkan imunitas tubuh.

Teh tawar panas adalah minuman sederhana yang kaya khasiat. Banyak orang terbiasa mengawali hari dengan menyesap minuman ini. Teh tawar panas bisa diracik dari teh celup atau teh daun.

Jenisnya ada teh hitam dan teh hijau yang umum dikonsumsi di Indonesia. Menyeduhnya bisa mengikuti panduan yang disarankan agar manfaat sehat yang didapat maksimal.

Baca Juga: Mau Ngeteh? Perhatikan 5 Hal Penting untuk Seduh Teh Enak

Lantas mengapa lebih baik teh tawar panas? Ketiadaan gula membuat minuman ini tidak memiliki kalori. Tanpa gula juga teh sudah memiliki karakter aroma dan rasa asli yang patut dicicipi.

Nah, ketika Anda terbiasa minum teh tawar panas, ada sejumlah manfaat sehat yang bisa didapat. Mulai dari menurunkan berat badan sampai meningkatkan imunitas tubuh. Livestrong (30/3) merangkum informasinya seperti berikut.

(adr/odi)