5 Pola Diet Paling Nyleneh, Pelaku Harus Makan Angin dan Pakai Pipa

Jakarta - Diet kerap diandalkan sebagai langkah untuk mencapai berat tubuh yang ideal. Berbagai trik diet pun dilakukan, termasuk diet super aneh yang tak masuk akal.

Kebanyakan orang melakukan trik diet dengan cara membatasi jumlah makanan yang disantap ataupun rutin berolahraga. Tapi ada juga sebagian orang yang menjalani pola diet aneh namun diklaim sukses menurunkan berat badan.

Beberapa orang pernah menjalani pola diet tak masuk akal, ada diet dehidrasi, diet tomat hingga diet angin. Beberapa diet ini berhasil mengurangi berat badan tapi ada juga yang justru berujung pada kematian.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Berikut ini beberapa diet aneh yang pernah dilakukan untuk mencapai berat badan ideal.

1. Diet angin

Foto: istimewa

1. Diet angin
Tren diet yang satu ini terdengar aneh namun banyak diterapkan oleh sederet artis Hollywood. Diet yang mengusung konsep Breatharianism ini mengharuskan para pelakunya 'mengonsumsi' banyak udara dan sinar matahari.

Cara diet ini dipopulerkan Wilet Brooks, salah satu pendiri Breatharian Institute of America. Ia mengenalkan teori bahwa udara bisa menjaga fisik tubuh. Anehnya, para pelaku diet tidak perlu mengonsumsi makanan apaupun kecuali minuman.

Hanya orang yang bernyali besar yang mampu menjalani diet ini. Sebuah majalan di Prancis mengklaim bahwa diet ini berhasil menurunkan berat badan. Pelaku diet hanya perlu menghirup aroma makanan yang kemudian merangsang otak untuk berpikir bahwa makanan tersebut telah masuk ke dalam tubuh.

Tapi pola diet ini masih menuai kontroversi. Pelaku diet akan merasa tubuhnya lelah, kelaparan dan mengalami gangguan metabolisme. Pada kondisi tubuh yang tidak sehat, diet ini memiliki resiko besar.

2. Diet tomat

Foto: istimewa

2. Diet tomat
Sesuai dengan namanya, diet ini mengharuskan pelaku diet hanya menyantap tomat dalam jangka waktu tertentu. Tren diet ini dipopulerkan oleh Remi Cruz, seorang Youtuber asal Los Angeles.

Untuk menurunkan berat badannya, Remi mengonsumsi tomat selama seminggu penuh dan mengatakan kalau tubuhnya terasa lebih ringan. Tren ini sebelumnya pernah dikenalkan seorang ahli gizi bernama Dr. Ann Kulze yang mengatakan tomat termasuk salah satu buah terbaik untuk menurunkan berat badan.

Tomat yang disantap ini bisa diolah jadi berbagai hidangan mulai dari smoothie, burger permen tomat hingga sup tomat. Meskipun tomat mengandung banyak nutrisi tapi diet ini terbilang ekstrem karena tubuh juga membutuhkan asupan lemak, protein hingga kalsium.

Baca juga : YouTuber Ini Coba Diet Aneh, Hanya Makan Tomat Selama Seminggu

3. Diet dehidrasi

Foto: istimewa

3. Diet dehidrasi
Diet yang satu ini termasuk diet mematikan. Pelaku diet dehidrasi bahkan sampai harus kehilangan nyawa. Korbannya seorang gadis berusia 18 tahun.

Jessica Lindsay mengurangi asupan air karena ingin berat badannya turun sebelum mengikuti ajang kickboxing di Australia. Ia sama sekali tak mengonsumsi air saat melakukan aktivitas fisik yang berat.

Alhasil, gadis ini mengalami pingsan saat sedang lari.Setelah dibawa ke rumah sakit, nyawa Jessica tak bisa diselamatkan. Sebelumnya, ada juga Jordan Coe yang mengalami nasib serupa karena melakukan diet dehidrasi.

4. Diet bola kapas

Foto: istimewa

4. Diet bola kapas
Kapas biasanya diandalkan sebagai alat untuk membersihkan riasan wajah. Tapi belakangan ini kapas sering disantap sebagai makanan oleh para pelaku diet.

Orang menelan bola-bola kapas dengan harapan bisa menurnkan berat badan dan menyingkirkan lemak yang menumpuk dalam tubuh. Diet ini banyak dilakukan para model demi menjaga lingkar pinggangnya.

Cara kerja diet ini adalah dengan mengunyah sepiring bola kapas yang sudah dicelupkan dalam jus buah. Konsumsi bola kapas ini harus dilakukan setiap hari sampai bobot tubuh yang diinginkan tercapai.

Nantinya, serat kapas yang masuk ke dalam tubuh akan keluar melalui feses. Meski kontroversi, diet ini termasuk paling banyak diterapkan.

5. Diet pipa makanan

Foto: istimewa

5. Diet pipa makanan
Dibutuhkan kantung tebaluntuk menjalani pola diet ini. Bukan dengan membatasi jumlah makanan, diet ini bekerja dengan bantuan alat berupa pipa yang disambungkan dari hidung hingga ke perut.

Seorang wanita berama Jessica Sneijder harus merogoh uang sebesar Rp 14 juta untuk memasang pipa makanan selama 10 hari. Makanan yang masuk ke tubuh Jessica dikontrol dari dalam tas kecil yang dialirkan melalui pipa.

Cara ini memang berhasil menurunkan 5 kilogram berat badan dalam waktu 8 hari. Namun Jessia mengalami gangguan kesehatan mulai pusing, mual dan susah buang air besar. Tentunya pola diet yang satu ini diawasi oleh dokter dan tidak semua orang bisa menjalaninya.

Baca juga : Terbaru! Diet Ini Bagi Makanan dalam Empat Kategori Warna