5 Asupan Ini Sebaiknya Dihindari Jika Anda Menginjak Usia 40 Tahun

Riska Fitria - detikFood Senin, 02 Sep 2019 18:30 WIB
Halaman 1 dari 6
Foto: Istimewa Foto: Istimewa
Jakarta - Menginjak usia 40 tahun, ada banyak hal yang harus diperhatikan untuk kesehatan tubuh. Salah satunya asupan makanan dan minuman.

Saat usia bertambah, tubuh secara otomatis akan mulai merasa cepat lelah. Itu karena dalam tubuh manusia memiliki jam biologis tersendiri tergantung pada usia. Ketika sudah memasuki fase ini ada baiknya Anda lebih menjaga fungsi tubuh.

Salah satu caranya adalah dengan tidak sembarangan dalam memilih makanan. Di usia yang tidak lagi muda ada baiknya melakukan pantang pada makanan dan minuman berbahaya untuk tubuh.

Pada usia 40 tahun mulai memasuki fase tubuh menjadi kurang efisien. Untuk itu penting bagi Anda untuk mengubah gaya hidup yang lebih sehat lagi dengan menghindari 5 makanan dan minuman ini: (raf/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Informasi pemasangan iklan
Hubungi: sales[at]detik.com