.webp)
Banyak tren makanan baru yang bermunculan sejak hadirnya TikTok. Di antara banyaknya tren makanan di TikTok ada yang sehat maupun tidak sehat, sudah coba?
Kini TikTok menjadi wadah baru untuk menyalurkan kreativitas banyak orang. Tak hanya tarian, tapi juga seputar kuliner di seluruh dunia.
Sejak TikTok menjadi menjadi populer, banyak tren makanan baru yang bermunculan. Berawal dari seorang konten kreator yang membuat resep masakan. Kemudian diikuti resepnya oleh kreator lain, hingga viral dan menjadi tren.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Dilansir dari Body and Soul (8/4), ada beberapa tren makanan yang sempat viral dan terbukti sehat. Namun banyak juga tren makanan yang tidak sehat karena menggunakan bahan makanan berlemak maupun gula tinggi.
Baca Juga: Dituduh Getok Harga Rp 500 Ribu untuk 7 Makanan, Ini Kata Pemilik Resto Usai Viral
Berikut 5 tren makanan TikTok yang sehat maupun tidak sehat.
1. Corn Ribs
 Tren TikTok yang Sehat Maupun Tidak Sehat Foto: TikTok |
Beberapa waktu lalu olahan jagung manis bernama corn ribs sempat menjadi tren di TikTok. Hidangan jagung manis ini cukup unik karena tampilannya mirip seperti potongan tulang iga.
Terbuat dari satu buah jagung yang dibagi menjadi empat atau 5 dengan potongan memanjang. Kemudian diberikan aneka bumbu dan dipanggang dalam oven. Corn ribs ini lalu disajikan dengan keju parut atau parmesan dan parsley. Ada juga yang ditambahkan mayonaise.
Untuk alternatif hidangan yang lebih sehat, jangan berikan tambahan garam ke dalam campuran bumbu. Kalau ingin menyajikan cocolan saus, jangan pakai mayonnaise melainkan ganti dengan saus yogurt.
2. Telur Bumbu Pesto
 Tren TikTok yang Sehat Maupun Tidak Sehat Foto: TikTok |
Saus pesto biasanya disajikan untuk olahan pasta. Saus dengan bahan dasar basil, minyak zaitun, kacang pinus, dan permesan. Karenanya, saus pesto bercita rasa gurih sedap dengan aroma basil yang kuat.
Ada banyak kreasi telur di TikTok yang menjadi tren belakangan ini. Salah satunya telur berbumbu saus pesto. Hidangan ini dibuat dari tumisan saus pesto, kemudian masukkan dua butir telur dan masak setengah matang.
Telur bumbu saus pesto ini kemudian disajikan di atas toast (roti panggang). Biasa langsung dinikmati atau ditambahkan topping lain seperti alpukat, paprika, dan lainnya.
Baca Juga: Chef Renatta Ngaku Biasa Makan Mie Instan 2 Bungkus Sekaligus
3. Sereal Alami
 Tren TikTok yang Sehat Maupun Tidak Sehat Foto: TikTok |
Sereal yang umum diketahui adalah terbuat dari olahan gandum dan dinikmati bersama susu. Waktu terbaik menikmati seporsi sereal biasanya saat sarapan.
Sereal juga pernah menjadi tren di TikTok. Bukan sereal yang terbuat dari gandum, melainkan dari buah asli. Oleh karena itu namanya Nature's Cereal atau sereal dari buah alami.
Tren satu ini termasuk sehat karena bahan dasarnya yang alami. Sereal alami ini berisikan aneka buah, es batu, dan disajikan dengan air kelapa. Sereal ini cocok dinikmati sebagai pelepas dahaga.
4. Devon Snack Pack
 Tren TikTok yang Sehat Maupun Tidak Sehat Foto: TikTok |
Tren makanan TikTok juga banyak yang tergolong tak sehat. Salah satunya Devon Snack Pack. Camilan satu ini terbuat dari keripik kentang atau kentang goreng yang dibungkus dengan kertas alumunium bersama tambahan bacon, keju, saus BBQ, dan saus bawang putih.
Kemudian, camilan tersebut dipanggang di dalam air fryer. Walaupun tak menggunakan minyak, tapi bahan-bahan yang digunakan sudah mengandung banyak sodium dan lemak jenuh. Kandungan ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
5. Sereal Donat
 Tren TikTok yang Sehat Maupun Tidak Sehat Foto: TikTok |
Kalau sereal alami terbuat dari buah-buahan segar, ada tren sereal lain yang unik dan ini termasuk tidak sehat. Yaitu sereal donat mini yang kandungan gulanya sangat tinggi.
Cara membuatnya sangat mudah, hanya perlu donat berukuran mini yang bisa dimasukkan ke dalam mangkuk dengan porsi banyak. Kemudian donat-donat itu disajikan dengan siraman susu layaknya sereal biasa.
Baca Juga: 5 Kurma Termahal di Dunia, Ada yang Hampir Rp 400 Ribu/Kg
(yms/odi)
KIRIM RESEP
KIRIM PENGALAMAN