6 Makanan Ini Bisa Mengatasi Jerawat yang Meradang

Wajah mulus tanpa jerawat memang idaman setiap wanita. Ada beberapa makanan yang ampuh atasi jerawat di wajah. Mulai dari lemon hingga ubi jalar.

Salah satu masalah wajah yang sering dialami oleh wanita adalah timbulnya jerawat. Hal ini membuat kulit wajah kemerahan dan teksturnya tidak merata, bahkan kerap menimbulkan noda kehitaman.

Untuk mengatasi jerawat di wajah, biasanya para wanita menggunakan beberapa produk perawatan wajah. Seperti toner, serum, hingga masker wajah.

Selain menggunakan produk perawatan wajah, cara menghilangkan jerawat juga bisa menggunakan bahan alami seperti makanan. Dilansir dari Health Line (31/7), ada sekitar 6 makanan yang dapat menghilangkan jerawat meradang atau noda bekas jerawat.

Berikut 6 makanan yang ampuh mengatasi jerawat di wajah.

1. Ubi Jalar

ubi jalar Foto: Getty Images/4kodiak

Ubi jalar biasanya kerap digunakan untuk diet. Namun, ternyata dapat berfungsi juga untuk kesehatan wajah. Salah satunya ampuh menghilangkan jerawat yang meradang di wajah. Diketahui kalau jerawat meradang ini bisa dilawan dengan vitamin A.

Ubi jalar sendiri memiliki kandungan vitamin A yang berasal dari beta karoten. Kandungan ini berperan dalam meratakan warna wajah, mengurangi peradangan, dan mengatasi pori-pori tersumbat yang menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat.

Baca Juga: 5 Mantan Chef Hotel Berbintang yang Sukses Jualan Steak

2. Lemon

lemon Foto: Getty Images/iStockphoto/cometary

Kamu pasti sering melihat banyaknya produk perawatan wajah yang mengandung lemon di dalamnya. Hal ini dikarenakan lemon memiliki kandungan zat antioksidan yang tinggi untuk mengatasi jerawat.

Jangan menggunakan air lemon langsung di atas wajah karena akan memperparah masalah kesehatan kulit. Manfaat lemon dalam meghilangkan jerawat ini akan terasa kalau kamu mengonsumsinya dengan campuran air ataupun ditambahkan sebagai salad dressing.