Red Velvet Rilis Queendom, Intip Diet dan Makanan Favorit Membernya

Red Velvet merilis album baru, Queendom pada 16 Agustus 2021. Album ini mendapat antusiasme yang begitu tinggi, bahkan di kancah internasional.

Red Velvet kembali memanjakan para penggemarnya, Reveluv lewat peluncuran album baru mereka yang diberi nama Queendom. Selang sehari rilis, Queendom sudah berhasil membuat Red Velvet meraih banyak prestasi di Korea Selatan maupun internasional.

Salah satunya berhasil bertengger di posisi puncak tangga lagu iTunes Top Albums Chart di 50 negara. Banyak Reveluv menyukai lagu-lagu baru Red Velvet dalam album ini.

Terlebih penampilan para membernya juga semakin mempesona. Irene, Seulgi, Wendy, Joy, dan Yeri terlihat kian cantik.

Di balik pesona mereka, para member Red Velvet pernah menjalani masa-masa diet yang ketat demi mendapat bentuk tubuh ideal. Bisa dibilang beberapa di antara mereka jalani diet ekstrem karena mengonsumsi makanan yang sama dan sangat minim kalori.

Dirangkum detikfood dari berbagai sumber, inilah diet ekstrem member Red Velvet berikut makanan favorit mereka.

1. Irene

Foto: Instagram irene.rvelvet

Irene, sang visual dalam girl group ini dikabarkan pernah menjalani diet jus labu. Dikutip dari Health Yogi, kabarnya ia akan meminum jus ini setiap sore supaya tetap bugar. Selain itu, ia makan 3 kali sehari dengan pilihan menu sehat.

Rahasia diet lain dari Irene adalah minum banyak air putih. Ia juga mengimbanginya dengan menjalani beberapa set latihan fisik di gym maupun latihan menari.

Mengenai makanan favorit, Irene doyan makanan khas Korea kecuali ayam. Ia punya trauma masa kecil yang membuatnya mual akan rasa olahan ayam.

2. Seulgi

Foto: Instagram/hi_sseulgi

Tahun 2017 dalam acara Style Follow, Seulgi mengungkap diet ekstrem yang pernah dijalaninya. Hal ini lantaran permintaan agensi Red Velvet supaya ia turun berat badan sehari sebelum debut.

"Menu yang saya makan seharian hanyalah susu kedelai. Ketika saya sangat lapar, saya tidak bisa menahannya lagi. Saya akan minum susu kedelai lagi dan bertahan darinya," kata Seulgi seperti dikutip dari Soompi. 'Main dancer' Red Velvet ini akhirnya berhasil turun 2 kg.

Seulgi sendiri sebenarnya doyan makan. Salah satu makanan favoritnya adalah mandu alias dumpling khas Korea yang digoreng.

3. Wendy

Foto: Instagram @todayis_wendy/Red Velvet SNS

Member Red Velvet lain yang pernah jalani diet ekstrem adalah Wendy. Mengutip Koreaboo, wanita yang besar di Kanada ini mendapat 'tekanan' dari netizen dan agensinya sendiri untuk menurunkan berat badan karena dianggap cukup gemuk sebelum debut.

Saat sarapan, ia hanya akan minum jus kubis dan apel. Lanjut makan siang, ia juga minum jus labu saja. Seharian Wendy akan bertahan dengan asupan dua jus itu saja.

Selain itu, Wendy lompat tali lebih dari 10.000 kali agar berat badannya menyusut. Saat melihat perjuangannya dulu, Wendy mengatakan kini dirinya meyakini konsep cantik yang sesungguhnya adalah percaya diri. Membicarakan makanan favorit Wendy, ternyata ia penggemar berat tteokbokki.

4. Joy

Foto: Instagram _imyour_joy

Joy memiliki postur tubuh ideal dan tergolong semampai. Untuk mempertahankan penampilannya ini, Health Yogi mengungkap Joy mengonsumsi menu sehat sehari-hari.

Untuk sarapan, ia akan melahap omelet putih telur, sosis ayam, dan roti gandum. Lalu makan siangnya terdiri dari ayam/salmon, sayuran, dan salad. Menu makan malamnya tak kalah sehat yaitu steak atau kalkun, sayuran, dan salad.

Lalu apa ya makanan favorit pelantun lagu Hello ini? Joy ternyata suka sup darah khas Korea bernama seojinguk. Biasanya hidangan ini dimakan untuk menghilangkan rasa mabuk usai menenggak banyak minuman alkohol.