3 Resep Bubur Susu MPASI yang Mudah Dibuat dan Kaya Nutrisi

Mulai usia 6 bulan bayi sudah bisa diberi makanan pendamping ASI (MPAS). Salah satunya bubur susu. Berikut 3 resep bubur susu yang mudah dibuat.

Pemberian ASI eksklusif tetap berlanjut, tetapi pada usia 6 bulan bayi sudah bisa diperkenalkan dengan makanan lembek. Selain puer buah dan jus buah. Bisa diberikan bubur susu.

Dibuat dari tepung beras putih atau merah, bisa membeli yang khusus untuk bayi. Kemudian diaduk dengan susu cair dan diberikan bersama pure buah agar nutrisinya bertambah.

Buah lunak seperti pisang, pepaya atau alpukat bisa jadi pilihan yang mudah diberikan pada bayi. Berikan dalam porsi kecil dahulu sebagai perkenalan rasa. Kemudian bisa bertahap ditambah porsinya.

Berikut 3 resep bubur susu yang bisa diberikan pada bayi usia 6 bulan ke atas. Pastikan alat masak dan alat makan bayi sudah disteril atau dicuci bersih sebelum dipakai.

1. Resep Bubur Oatmeal Pisang

Oatmeal yang sedikit kasar bisa melatih bayi mengunyah. Bubur ini bisa dipadukan dengan buah lain. Berikan pada bayi usia 8 bulan atau jika sudah mulai tumbuh gigi.

2. Resep Bubur Susu Pepaya

Bubur susu yang halus creamy bisa diberikan dengan pepaya yang dilumatkan. Jika bubur susu terlalu kental bisa dibuat lebih encer sesuai kondisi bayi.

Resep Bubur Susu Pepaya Foto: Detikfood

3. Resep Bubur Susu Alpukat

Alpukat mentega yang creamy dan kaya lemak sehat bisa diperkenalkan pada bayi. Keruk hingga lembut dan berikan dengan bubur susu yang gurih.

Resep Bubur Susu Alpukat Foto: Detikfood