3 Resep Bubur Susu MPASI yang Mudah Dibuat dan Kaya Nutrisi
Odilia WS -
detikFood
Rabu, 12 Okt 2022 11:00 WIB
Foto: iStock
Jakarta -
Mulai usia 6 bulan bayi sudah bisa diberi makanan pendamping ASI (MPAS). Salah satunya bubur susu. Berikut 3 resep bubur susu yang mudah dibuat.
Pemberian ASI eksklusif tetap berlanjut, tetapi pada usia 6 bulan bayi sudah bisa diperkenalkan dengan makanan lembek. Selain puer buah dan jus buah. Bisa diberikan bubur susu.
Dibuat dari tepung beras putih atau merah, bisa membeli yang khusus untuk bayi. Kemudian diaduk dengan susu cair dan diberikan bersama pure buah agar nutrisinya bertambah.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Buah lunak seperti pisang, pepaya atau alpukat bisa jadi pilihan yang mudah diberikan pada bayi. Berikan dalam porsi kecil dahulu sebagai perkenalan rasa. Kemudian bisa bertahap ditambah porsinya.
Berikut 3 resep bubur susu yang bisa diberikan pada bayi usia 6 bulan ke atas. Pastikan alat masak dan alat makan bayi sudah disteril atau dicuci bersih sebelum dipakai.
ADVERTISEMENT
1. Resep Bubur Oatmeal Pisang
Oatmeal yang sedikit kasar bisa melatih bayi mengunyah. Bubur ini bisa dipadukan dengan buah lain. Berikan pada bayi usia 8 bulan atau jika sudah mulai tumbuh gigi.
Total Waktu Penyajian :
15
Menit
Untuk Penyajian :
1
Porsi
Judul Resep :
Bubur Oatmeal Pisang
Kategori :
makanan bayi
Masakan :
mpasi
Durasi Persiapan :
10
Menit
Durasi Masakan :
5
Menit
Total Durasi :
15
Menit
Bahan :
20 g oatmeal instan
150 ml susu cair/formula
1/4 buah pisang ambon, iris halus
Topping:
1/4 buah pisang ambon, iris tipis
Cara Membuat Bubur Oatmeal Pisang :
Taruh oatmeal dalam mangkuk bersih.
Panaskan susu lalu tuangkan ke dalam aotmeal, aduk hingga lembut.
Tambahkan pisang ambon yang diiris halus.
Aduk hingga tercampur rata dan halus. Jika perlu bisa disaring.