3 Resep Hidangan Enak Buat Anak yang Tak Mau Makan Nasi

Anak sedang tak mau makan nasi? Masih ada beberapa pilihan makanan enak non beras yang bisa diberikan. Dari kentang, pasta dan ubi yang enak rasanya.

Seperti orang dewasa kadang nafsu makan anak naik dan turun. Ada saatnya anak menolak makan nasi. Tak perlu khawatir karena ada banyak sumber karbohidrat lain yang baik sebagai pengganti nasi.

Seperti mie yang dibuat dari tepung terigu. Ubi jalar yang manis lembut tentu menarik selera makan anak. Kentang yang dilumatkan juga bisa jadi pilihan enak sebagai pengganti nasi. Semuanya mengandung karbohidrat dan sejumlah nutrisi lainnya.

Yang penting tambahkan protein seperti daging ayam, daging sapi, telur atau hati ayam dan keju. Juga tambahkan sayuran seperti wortel, buncis, jagung manis, sawi atau bayam. Agar kebutuhan nutrisi harian anak tercukupi. Berikut ini 3 resep makanan enak yang bisa diberikan saat anak tak mau makan nasi.

1. Resep Kentang Lumat Hati Ayam

Kentang kukus yang dilumatkan dan diaduk dengan susu rasanya creamy gurih ini bisa jadi pengganti nasi. Makin kaya nutrisi ditambah sayuran dan hati ayam. Pasti anak tergoda mencicipi.

Lihat resep mie kuah ayam dan cara membuatnya di halaman berikut ini!