Anak Perlu Asupan 10 Makanan Sehat Agar Maksimal Tumbuh Kembangnya (2)

ADVERTISEMENT

Anak Perlu Asupan 10 Makanan Sehat Agar Maksimal Tumbuh Kembangnya (2)

Sonia Permata - detikFood
Jumat, 08 Sep 2017 15:04 WIB
Anak Perlu Asupan 10 Makanan Sehat Agar Maksimal Tumbuh Kembangnya (2)
Foto: Getty Images

Brokoli telah terkenal sebagai sayuran hijau dengan nutrisi yang mengoptimalkan pengembangan mata dan mencegah kerusakan sel. Brokoli mengandung banyak serat yang melancarkan pencernaan dan mencegah konstipasi.

Meski umumnya banyak anak yang membenci sayuran atau brokoli, sajiannya bisa dicampurkan sebagai topping pizza atau oemlette.



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT