Rempah yang banyak ditambahkan ke dalam masakan ternyata ada yang bersifat afrodisiak atau membangkitkan gairah seksual. Apa saja jenis rempah tersebut? Berikut informasinya.
Meningkatkan gairah seksual atau libido bisa dengan cara alami, seperti mengonsumsi makanan bernutrisi tepat. Pada rempah, terdapat beberapa jenis yang sejak zaman dulu terkenal sebagai afrodisiak.
Rempah-rempah tersebut masih ada dan banyak digunakan sampai sekarang. Penggunaannya jamak dalam masakan tradisional, hidangan luar negeri, hingga minuman hangat.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Mengutip Ny Post (9/11/2023), berikut 7 rempah afrodisiak yang mampu membangkitkan gairah seksual:
1. Kayu manis
Kayu manis sejak lama disebut sebagai afrodisiak alami. Pada zaman kuno, rempah ini bahkan menjadi bagian dari ramuan cinta. Konon hanya dengan mencium aromanya bisa membangkitkan ketertarikan dan gairah seksual.
Ditinjau dari sisi ilmiah, kayu manis mengandung antioksidan yang meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, termasuk alat kelamin. Studi juga mengungkap konsumsi kayu manis dapat meningkatkan jumlah sperma dan meningkatkan hormon dopamin yang terkait gairah seksual.
2. Jahe
![]() |
Jahe juga menjadi rempah kaya khasiat yang bersifat afrodisiak. Jahe mengandung gingerol, zingiberene, dan zat lain yang menghasilkan rasa menggoda.
Studi mengungkap jahe meningkatkan gairah terhadap rangsangan erotis, baik pada pria maupun wanita. Berkat efek tersebut pula, konsumsi jahe disebut dapat memperbaiki fungsi seksual individu.
3. Vanilla
Terkenal sebagai rempah pemberi aroma dan rasa manis, vanilla juga berdampak positif pada gairah seksual. Menurut situs Heart and Honey, aroma vanilla dikaitkan dengan peningkatan gairah seksual yang lebih tinggi pada pria dibanding aroma lain.
Sementara pada wanita, vanilla disebut menciptakan perasaan nyaman dan damai. Mencium atau mengonsumsi makanan yang mengandung vanilla disebut dapat mendorong rasa aman dan nyaman bersama pasangan.
4. Pala
![]() |
Pala banyak dipakai dalam masakan tradisional. Siapa sangka rempah harum ini juga tergolong afrodisiak sejak zaman dulu, menurut Science Direct.
Pala mengandung senyawa aktif utama bernama myristicin, yang dapat menimbulkan efek psikoaktif jika dikonsumsi dalam jumlah banyak. Bahan ini dapat meningkatkan kadar dopamin, yang menjelaskan kegunaannya sebagai afrodisiak untuk mendorong rasa senang.
Selengkapnya di halaman selanjutnya.
5. Cengkih
Rempah sejak zaman kuno lain yang tergolong afrodisiak adalah cengkih. Menurut Minerva Natural Health, cengkih dapat meningkatkan kadar testosteron pada pria dan memperkuat hasrat, rangsangan, dan keseimbangan hormonal pada wanita.
Aromanya juga dapat meningkatkan aliran darah ke penis dan meningkatkan kualitas orgasme pada pria. Cengkih umum dipakai dalam masakan berkuah seperti kari dan semur. Bisa juga dijadikan bahan pembuatan minuman hangat tradisional.
6. Bawang putih
![]() |
Kabar baik untuk pencinta bawang putih karena rempah favoritnya dapat meningkatkan gairah seksual. Bawang putih tinggi kandungan senyawa allicin yang mampu meningkatkan aliran darah ke organ seksual.
Sejak berabad-abad lalu bawang putih dianggap sebagai afrodisiak. Konsumsinya pada pria dianggap dapat meningkatkan stamina dan gairah seksual, tulis Australian Menopause Centre.
Allicin dihasilkan ketika bawang putih dihancurkan atau dicincang. Bawang putih juga mengandung antioksidan yang mengurangi tingkat stres. Seperti diketahui, stres dapat berdampak negatif pada libido seseorang.
7. Ginseng
Rempah populer di Korea Selatan, ginseng juga tergolong afrodisiak. Menurut penelitian tahun 2013, konsumsi ginseng dapat mengatasi masalah disfungsi seksual dan meningkatkan perilaku seksual.
Penelitian itu juga menemukan bahwa rempah-rempah dapat membuat strategi pengobatan gangguan reproduksi pria saat ini menjadi lebih efektif.