Viral Teh Spearmint yang Kaya Antioksidan dan Bisa Sembuhkan Jerawat

Teh spearmint sedang viral di media sosial. Terbuat dari spearmint, teh ini memiliki rasa mentol dan agak manis. Teh ini juga disebut bisa menyembuhkan jerawat.

Minuman sehat ternyata bisa menjadi tren viral di media sosial. Salah satunya seperti teh yang terbuat dari spearmint.

Daun spearmint ini mirip seperti daun mint pada umumnya, karena masih masuk dalam kelompok yang sama. Namun, tetap ada perbedaannya, seperti bentuk, rasa, dan kegunaannya.

Bedanya dengan daun mint biasa, spearmint memiliki rasa mentol yang kurang nendang. Rasa mentolnya hanya 0,5 persen, sedangkan daun mint mencapai 40 persen. Cita rasa mentol ini menghadirkan sensasi dingin di mulut.

Karena kandungan mentolnya yang ringan, spearmint memiliki rasa yang lebih lembut dan manis. Daun ini biasanya digunakan dalam hidangan gurih, seperti daging.

Namun, belakangan spearmint juga kerap digunakan dalam sajian teh. Bahkan, teh spearmint ini viral di TikTok, karena disebut-sebut bisa menyembuhkan jerawat.

Dilansir dari Style Craze dan sumber lainnya, berikut manfaat dari minum teh spearmint.

1. Sembuhkan Jerawat

Teh spearmint yang disebut berkhasiat untuk tubuh Foto: Getty Images/iStockphoto

Teh spearmint banyak digunakan untuk bahan perawatan diri di Timur Tengah yang dapat berperan sebagai anti-androgen alami untuk menurunkan kadar testosteron dalam tubuh. Androgen seperti testosteron dikaitkan dengan produksi sebum yang berlebihan, sehingga dapat menyumbat pori-pori kulit hingga menyebabkan jerawat.

Dalam sebuah penelitian, sekitar 9,4 persen orang di seluruh dunia menderita acne vulgaris dan paling banyak terjadi di kalangan remaja. Di semua kelompok etnis, penyakit ini menyerang lebih dari 90 persen pria dan 80 persen wanita.

Minum teh spearmint ini dapat mengurangi kadar testosteron atau hormon seks pada pria, tapi mungkin saja ovarium juga memproduksinya dalam jumlah kecil. Khasiat ini dapat mengurangi jerawat, terutama yang disebabkan oleh fluktuasi hormonal.

Manfaatnya dalam mengurangi jerawat hanya bersifat anekdotal. Banyak orang telah mencoba pengobatan ini dan merasakan efektivitasnya. Namun, masih perlu penelitian lebih lanjut untuk mengetahui efektivitas teh spearmint untuk jerawat ini.

2. Membantu Kurangi Hirsutisme

Hirsutisme merupakan kondisi seorang wanita kelebihan hormon pria yang disebut androgen. Kondisi ini membuat pertumbuhan rambut tebal dan kasar yang berlebihan pada wanita.

Kondisi ini dapat disebabkan karena berbagai hal, salah satunya sindrom ovarium polikistik atau PCOS. Sebuah penelitian menemukan bahwa meminum teh spearmint membantu mengurangi hirsutisme pada wanita.