Hati-hati! Konsumsi 5 Makanan Ini Bisa Memicu Kulit Gatal-Gatal

3. Tuna

Ikan Tuna bisa menyebabkan alergi karena protein di dalamnya. Foto: Getty Images/iStockphoto/Jordanlye

Sebagian orang mungkin menghindari makan tuna karena tidak suka dengan aroma dan rasanya yang amis. Namun, ada juga mereka yang menghindari tuna karena alergi.

Ikan bisa menyebabkan alergi karena protein yang terdapat pada ikan tersebut. Umumnya, alergi ikan diketahui ketika seseorang tumbuh dewasa.

Alergi ikan tuna pun menyebabkan sejumlah gejala. Seperti gatal-gatal, ruam, merasakan sensasi kesemutan di mulut dan tenggorokan,hingga hidung terasa sakit.

Selain tuna, daftar ikan yang paling berpotensi menyebabkan alergi, terdiri dari kakap, salmon, dan ikan cod. Hal sama juga berlaku untuk hewan laut lain, seperti kerang, dan krustasea lainnya.

4. Telur

Telur juga menyebabkan alergi. Dia bisa menyebabkan gejala gatel-gatel dan muntah. Foto: Getty Images/iStockphoto

Telur juga merupakan makanan yang umum menyebabkan alergi. Menurut Primaya Hospital, saat tubuh berkontak dengan protein telur, sistem imun mengenalinya sebagai ancaman terhadap tubuh sehingga tubuh melepaskan zat-zat inflamasi. Akibat serangan itu, tubuh pun mengamati reaksi alergI.

Putih maupun kuning telur, keduanya bisa menyebabkan alergi. Mereka yang alergi telur bisa mengalami gejala, seperti gatal-gatal, eksim, ruam, muall, muntah, hingga gangguan pencernaan.

Alergi protein satu ini juga menyebabkan gangguan pernapasan. American College of Allergy, Asthma, & Immunology (ACCAI) menunjukkan bahwa mengonsumsi antihistamin dapat membantu mengatasi rasa gatal yang mungkin terjadi akibat alergi ini.

5. Kedelai

Kedelai bisa menyebabkan alergi dan alerginya bisa meningkat, apabila seseorang punya alergi terhadap makanan lain.Foto: Getty Images/iStockphoto/Chaded2557

Makanan nabati, seperti kedelai juga mampu menyebabkan alergi. Alergen ini kemungkinannya pun terjadi pada orang dewasa, dibandingkan terhadap bayi atau anak kecil.

Kemungkinan lainnya, alergi ini bisa meningkat secara umum, jika seseorang memang punya alergi terhadap makanan lain.

Seseorang bisa alergi terhadap kedelai karena sistem kekebalan tubuh menganggap protein dalam kedelai sebagai ancaman berbahaya. Kondisi ini menyebabkan tubuh menciptakan kekebalan untuk melawannya, lapor alodokter.com.

Mereka yang alergi kedelai biasanya merasa gejala gatal hingga eksim. Alergi kedelai juga bisa menimbulkan gejala kram, gangguan pencernaan, hingga muntah.

Alergi kedelai bukan berarti mereka hanya alergi terhadap kedelai utuh. Namun, bisa saja alergi juga terhadap olahan kacang kedelai, seperti kecap, tahu, tempe, hingga sup miso.