Rahasia Pola Makan Taylor Swift Agar Tetap Ramping dan Bugar

3. Comfort Foods Favorit Taylor Swift

Taylor Swift memiliki comfort foods pilihannya sendiri. Souther food atau makanan dari Selatan yang menjadi favoritnya. Meskipun makanan Selatan tidak begitu sehat, namun ini salah satu kesukaan Taylor.

Taylor Swift enjelaskan bahwa dia menikati masakan pedesaan dengan memesan sandwich ayam dan limun lavender. Taylor juga menyukai casserole ubi jalar dari salah satu restoran favoritnya.

4. Minum Air Putih yang Banyak

Pola makan sehat ala Taylor Swift Foto: Getty Images/iStockphoto

Minum air putih yang banyak juga diterapkan oleh Taylor Swift. Karena air putih sangat menyehatkan tubuh dan menghindari dehidrasi.

Taylor Swift menyebutkan kalau di dalam ruang tunggunya terdapat banyak air putih. Setidaknya 10 botol air putih dikonsumsi oleh Taylor Swift.

"Saya punya banyak air putih di ruangan saya, karena saya bisa minum 10 botol air dalam sehari," ujar Taylor Swift.

5. Suka Masakan Rumahan

Makan malam Taylor Swift juga sederhana. Ia lebih menyukai masakan rumahan yang sederhana. Bahkan, masakannya dibuat sendiri olehnya.

"Saya suka membuat hidangan lengkap, mulai dari es teh dalam teko dan kemudian membuat tomat mozzarella pesto paninis," ungkapnya, seperti dikutip dari majalah Whirl. "Saya suka memasak, dan saya suka semua hal yang bisa masukkan ke dalamnya dan lakukan sendiri," lanjutnya.

Baca Juga: Cicip Gurita Hidup dan Kepiting Mentah di Korea, Ini Reaksi Jerome Polin