Mencoba Diet ala Kim Kardashian, Wanita Ini Bilang Kurang Asupan Kalori

YouTuber Mencoba Diet Kim Kardashian

YouTuber Coba Diet Kim Kardashian Foto: Youtube Sarai Jones

Penasaran dengan pola diet yang dilakukan oleh Kim Kardashian, seorang YouTuber bernama Sarai Jones mencoba diet tersebut. Mulai dari makanan yang dikonsumsi oleh Kim hingga olahraganya.

Sarai menjelaskan kalau Kim Kardashian tidak mengonsumsi susu, gula, dan karbohidrat. Selebriti itu hanya mengonsumsi sayuran dan protein.

Baca Juga: 5 Mie Jepang yang Populer di Dunia, Ramen hingga Yakisoba

"Saya tidak mencoba diet ini untuk mempromosikannya, saya hanya melakukan untuk tantangan yang menyenangkan," ujar Sarai.

Sarai memulai hari dengan sarapan pudding chia. Pudding itu dibuat dari campuran dua sendok makan biji chia dan setelah cangkir susu kacang macadamia. Susunya bisa diganti dengan susu nabati lain.

Setelah itu, pudding chia tersebut didiamkan dalam kulkas selama 15-20 menit. Pudding chia itu kemudian diberikan tambahan stroberi dan pisang.

"Oke ini enak banget. Teksturnya menarik karena ada biji chia. Pisang dan stroberi menambah cita rasa manis," ungkap Sarai.

YouTuber Coba Diet Kim Kardashian Foto: Youtube Sarai Jones

Setelah sarapan, Sarai langsung melanjutkannya dengan berolahraga. Ia melakukan sprint treadmill selama beberapa saat. Saat makan siang tiba, Sarai membuat salad ayam ala Thailand yang menjadi favorit dari Kim Kardashian.

Salad ala Thailand itu dibeli oleh Sarai di minimarket. Hanya saja ada bahan yang kurang yaitu alpukat. Namun, Sarai menikmatinya karena cukup mirip dengan yang dikonsumsi oleh Kim Kardashian.

Untuk makan malam, Sarai juga mengikuti menu yang disantap Kim Kardashian yaitu tacos vegan. Tacos itu terbuat dari daging plant-based, selada, keju parut, dan krim asam.

Setelah melewati tantangan diet Kim Kardashian dalam sehari, Sarai mengungkapkan kalau makanan yang dikonsumsi tidak memenuhi asupan kalori. "Saya tidak berpikir kalau makanan itu buruk. Saya benar-benar tidak merasa mengonsumsi kalori yang cukup dalam sehari," ungkapnya.

Baca Juga: Momen Netizen 'Tertipu', Pesan Makanan Murah ternyata Harganya Mahal