Tanpa Transplantasi Rambut, 5 Bahan Makanan Ini Bisa Atasi Kebotakan

Riska Fitria - detikFood

Jumat, 07 Jan 2022 15:00 WIB

Tanpa Transplantasi Rambut, 5 Bahan Makanan Ini Bisa Atasi Kebotakan — Foto: iStock

Jakarta -

Transplantasi rambut tengah viral. Tanpa transplantasi, kebotakan rambut bisa bisa diatasi secara alami menggunakan bahan-bahan makanan.

Transplantasi rambut ramai sedang digemari selebriti. Terakhir musisi Anang Hermansyah menjalani transplantasi rambut ketika berlibur ke Turki demi memiliki rambut yang lebat.

Sebab di usianya yang menginjak 52 tahun ini, rambut Anang Hermansyah mulai menipis. Transplantasi rambut adalah prosedur yang dilakukan untuk mengembalikan rambut pada area kulit kepala yang mulai menipis.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Transplantasi dilakukan dengan mengambil rambut dari area kepala atau bagian tubuh lain yang lebat, lalu menanamnya di bagian kulit kepala yang bermasalah.

Namun, mengatasi kebotakan bisa juga dilakukan secara alami. Caranya dengan memanfaatkan beberapa bahan makanan ini untuk dijadikan sebagai suplemen atau masker rambut.

Dilansir dari Healthline, berikut 5 Bahan makanan yang dapat mengatasi kebotakan rambut:

1. Minyak Kelapa

Tanpa Transplantasi Rambut, 5 Bahan Makanan Ini Bisa Atasi Kebotakan Foto: iStock

Mengatasi kebotakan bisa dengan memanfaatkan minyak kelapa. Minyak kelapa mengandung asam lemak yang disebut asam laurat. Nutrisi itu dapat mengurangi kehilangan protein dari rambut.

Cara menggunakannya bisa sebelum atau sesudah mencuci rambut, tergantung dengan jenis rambut masing-masing. Jika rambut kamu cenderung berminyak, kamu bisa melakukan perawatan tanpa bilas semalaman atau beberapa jam sebelum keramas.

Cukup mengoleskan minyak kelapa ke kulit kepala dan semua rambut, lalu dipijat-pijat perlahan. Namun, jika rambut kamu kering, kamu bisa menggunakannya sebagai perawatan tanpa bilas setelah keramas.

Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa kelapa yang dioleskan ke kulit kepala bisa membantu memperkaya mikrobioma kulit kepala, sehingga membuat kulit kepala dan folikel rambut menjadi lebih sehat.

2. Jus Bawang Bombay

Tanpa Transplantasi Rambut, 5 Bahan Makanan Ini Bisa Atasi Kebotakan Foto: iStock

Selain dapat menyehatkan masakan, bawang bombay juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi kebotakan rambut. Bawang bombay ini dapat diolah menjadi jus untuk kemudian diolesi ke rambut dan kulit kepala.

Jus bawang telah terbukti dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan berhasil mengobati alopecia areata, suatu kondisi autoimun yang menyerang folikel rambut, sehingga terjadi kerontokan.

Cara menggunakannya adalah mengoleskan jus bawang ke kulit kepala dan rambut. Biarkan selama kurang lebih 15 menit. Baru kemudian bilas dengan cara keramas.

3. Lemon

Tanpa Transplantasi Rambut, 5 Bahan Makanan Ini Bisa Atasi Kebotakan Foto: iStock

Selain untuk dikonsumsi, lemon memang memiliki banyak manfaat. Salah satunya dapat mengatasi kebotakan pada rambut. Lemon telah terbukti dapat meningkatkan kualitas dan pertumbuhan rambut.

Kamu bisa menggunakan minyak lemon atau jus lemon untuk menjaga kesehatan kulit kepala dan mendorong pertumbuhan rambut. Cara mengaplikasikannya juga mudah.

Oleskan jus lemon atau minyak lemon ke kulit kepala dan seluruh bagian rambut. Diamkan selama 15 menit sebelum keramas. Kamu juga bisa menggunakan minyak esensial lemon yang diencerkan untuk dijadikan masker rambut.

4. Minyak Rosemary

Tanpa Transplantasi Rambut, 5 Bahan Makanan Ini Bisa Atasi Kebotakan Foto: iStock

Rosemary memang banyak diolah menjadi minyak esensial yang umum digunakan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Minyak rosemary dapat mengurangi kerontokan rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Selain itu, minyak ini dapat digunakan untuk mengobati alopecia androgenetik, kondisi yang membuat kebotakan pada rambut. Cara menggunakannya adalah dengan mencampurkan beberapa tetes ke minyak pembawa seperti minyak jojoba atau minyak argan.

Baru kemudian diolesi ke kulit kepala. Lalu, pijat bagian kulit kepala secara perlahan dan bilas. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, kamu bisa melakukan ini secara rutin setiap sekali seminggu.

Selain itu kamu juga bisa menambahkan beberapa tetes minyak ini ke dalam sampo atau kondisioner setiap. Tipsnya adalah tidak boleh meneteskan minyak rosemary langsung ke kulit kepala harus dicampurkan ke minyak pembawa atau sampo.

5. Minyak Ikan

Tanpa Transplantasi Rambut, 5 Bahan Makanan Ini Bisa Atasi Kebotakan Foto: iStock

Mengonsumsi asam lemak omega dapat membantu memperbaiki rambut, yakni dengan memberi nutrisi dan protein. Selain itu minyak ikan juga dapat meningkatkan kepadatan rambut dan diameter rambut.

Minyak ikan mengandung banyak antioksidan yang dapat mengurangi kerontokan rambut. Asam lemak omega pada minyak ikan juga dapat membantu sel-sel rambut, sehingga jadi lebih sehat.

Caranya adalah dengan mengonsumsi suplemen minyak ikan. Namun, kamu harus Berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan dosis yang tepat. Jadi, tidak perlu transplantasi rambut.