ADVERTISEMENT

5 Minuman Rempah yang Menyehatkan ala Rasulullah SAW

Riska Fitria - detikFood
Selasa, 28 Sep 2021 05:00 WIB
5 Minuman Rempah yang Menyehatkan ala Rasulullah SAW
Foto: iStock

5. Kunyit Lengkuas

5 Minuman Rempah yang Menyehatkan ala Rasulullah SAW5 Minuman Rempah yang Menyehatkan ala Rasulullah SAW Foto: iStock

Sama seperti kunyit, lengkuas juga merupakan jenis tanaman rimpang. Rempah yang juga dikenal dengan sebutan laos ini memiliki tekstur yang lebih keras dari kunyit.

Untuk membuat minuman sehat ini, dibutuhkan 1-2 ruas kunyit seukuran telunjuk orang dewasa, 1 ruas lengkuas seukuran jempol orang dewasa, 5-7 lembar kayu secang.

Selain itu juga butuh 1 jeruk nipis, 1-2 sdm madu, garam nonrafinasi dan air secukupnya. Sebelum diolah, kunyit dan lengkuas harus diiris tipis.

Lalu, rebus keduanya dan dicampur dengan kayu secang sampai mendidih, kira-kira selama 2-3 menit. Setelah itu, diamkan sebentar dan tambahkan madu, garam dan air jeruk nipis.

Menurut dr. Zaidul Akbar, minuman ini bisa berperan sebagai anti radang dan antibiotik alami. Minuman ini sebaiknya dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.

Baca Juga: 7 Rempah yang Menyehatkan Paru-paru, Bikin Pernapasan Lega!


(raf/odi)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT