Milk Diet Bisa Turunkan Berat Badan 3,6 Kg dalam Sebulan, Ini Caranya!

Andi Annisa Dwi Rahmawati - detikFood Jumat, 26 Feb 2021 07:00 WIB
Milk Diet Bisa Turunkan Berat Badan 3,6 Kg dalam Sebulan, Ini Caranya! Foto: Getty Images/iStockphoto/nortonrsx

5. Makanan pantangan milk diet

Cara Bikin Kentang Panggang RenyahMilk Diet Bisa Turunkan Berat Badan 3,6 Kg dalam Sebulan, Ini Caranya! Foto: iStock

Layaknya pola diet lain, milk diet juga memiliki makanan pantangan. Pelaku diet ini tidak boleh makan sayuran berupa kentang dan labu. Untuk buah, hindari mangga, nangka, lychee.

Hindari juga konsumsi sumber lemak dan minyak, kacang mede, dan minuman manis kemasan. Juga tidak boleh mengonsumsi minuman alkohol.

Baca Juga: Susu Rendah Lemak untuk Diet, Hoax atau Fakta?

Halaman
1 2 3 Tampilkan Semua

(adr/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com