5 Manfaat Sehat Lemon Tea, Bisa Turunkan Berat Badan!

4. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Seperti namanya, lemon tea merupakan teh yang ditambahkan buah lemon. Diketahui kalau buah lemon mengandung vitamin C yang tinggi.

Vitamin C yang tinggi pada buah lemon ini berperan sebagai zat antioksidan. Lemon tea dapat dikonsumsi untuk meningkatkan imunitas tubuh.

manfaat sehat lemon tea Foto: iStock

5. Meningkatkan Kesehatan Kardiovaskular

Minum lemon tea secara rutin juga diketahui bisa meningkatkan kesehatan jantung secara signifikan. Selain mencegah risiko penyakit jantung, bisa juga menurunkan risiko terkena stroke. Lemon tea juga mengandung flavonoid yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Baca Juga: Viral Campuran Teh Hijau dan Lemon Sembuhkan COVID-19, Ini Kata Ahli