Rahasia Diet Member BLACKPINK: Hitung Porsi dan Kalori

2. Makan sering dalam porsi kecil

Rahasia Diet Member BLACKPINK: Hitung Porsi dan Kalori Foto: YouTube / Kocowa / BLACKPINK

Mengenai pola makan, Rosé menjelaskan mereka lebih memilih makan sering dalam porsi kecil ketimbang makan sekaligus banyak dalam satu waktu.

Sebab Rosé bilang sebenarnya tiap member BLACKPINK bisa habiskan seekor ayam sendiri. Hanya saja Jisoo dan Jennie tak makan sebanyak Lisa dan Rosé.

"Di situasi Rosé dan Lisa, mereka sebenarnya harus menambah berat badan. Jadi ketika kami pesan makanan, saya hanya makan sedikit sementara mereka sangat banyak," ujar Jisoo.

Baca Juga: Langsing dan Cantik! 4 Member BLACKPINK Buka Rahasia Soal Dietnya

3. Kembali diet saat ingin comeback

Rahasia Diet Member BLACKPINK: Hitung Porsi dan Kalori Foto: YouTube

Ada masanya K-pop Idol rehat lalu kembali mengenalkan karya baru. Dan pada masa 'comeback' seperti ini, mereka menyiapkannya dengan sangat maksimal.

Termasuk member BLACKPINK yang akan jalani diet lebih ketat saat ingin comeback. Hal ini diakui Jennie dalam sebuah wawancara.

Ia juga mengungkap dalam sehari hanya makan 3 menu. Tapi berbeda dengan Jisoo yang ternyata doyan makan. Ia menjawab "3 menu dengan makan malam."