Hindari Virus Corona Dengan 5 Tips Makan Bersih Ini

Jakarta -

Penularan virus corona juga berkaitan dengan cara makan. Supaya tidak tertular virus corona, kamu perlu melakukan beberapa tips makan bersih ini.

Hingga kini, virus corona telah memakan korban ribuan orang. Karenanya orang di seluruh dunia banyak melakukan upaya melindungi tubuh agar tidak mudah terjangkit virus corona.

Virus corona dapat menular dari banyak hal, salah satunya melalui kontak makanan. Namun, jangan khawatir, virus corona dapat dicegah dengan melakukan beberapa tips makan bersih yang diberikan oleh para ahli dan pakar keamanan pangan.

Dilansir dari beberapa sumber, berikut 5 tips makan bersih agar tidak terjangkit virus corona.

1. Jaga Kebersihan tangan

Mother and son using wash hand sanitizer gel in the cafe.

Tips makan sehat agar tidak terjangkit virus corona Foto: iStock

1. Jaga Kebersihan tangan

Untuk menjaga tubuh agar tidak terjangkit bakteri atau virus seperti virus corona dapat dilakukan dengan menjaga tangan tetap bersih. Caranya mudah, yaitu cukup dengan mencuci tangan dengan benar dan bersih terutama saat akan makan.

Tangan merupakan organ tubuh yang paling sering bersentuhan dengan hal-hal lain. Jadi, bukan tidak mungkin ada banyak bakteri yang menempel pada telapak tangannya. Karena itulah, menjaga kebersihan tangan merupakan tips makan bersih yang paling penting.

Selain itu kamu juga bisa menggunakan sanitizer untuk tangan. Hal tersebut juga telah disarankan oleh Profesor Li Dan, seorang ahli dari Ilmu Pengetahuan dan Teknologi Pangan dari Universitas Nasional Singapura.

2. Menjaga Makanan dengan Suhu di Atas 60 Derajat C

Tips makan sehat agar tiak terjangkit virus corona Foto: iStock

2. Menjaga Makanan dengan Suhu di Atas 60 Derajat C

Seorang ahli dari Ilmu dan Teknologi Pangan Universitas Nanyan yang bernama Profesor Chen juga memberikan tips makan bersih agar tidak mudah tertular virus corona. Tips makan sehat tersebut yaitu dengan menjaga makanan dengan suhu di atas 60 derajat C.

Menurutnya virus corona akan dihancurkan oleh pemanas, sehingga membuat virus tersebut mati dan tidak menjangkit manusia yang mengonsumsi makanan tersebut. Sebenarnya, Profesor Chen juga menjelaskan bahwa virus tidak dapat berkembang biak pada makanan.

Itu karena virus membutuhkan organisme yang hidup untuk membuatnya berkembang biak. Dengan memanaskan makanan dan menjaga makanan berada di suhu tertentu akan mematikan virus tersebut.

3. Tidak Menggunakan Alat Makan yang Sama

Tips makan sehat agar tidak terjangkit virus corona Foto: iStock

3. Tidak Menggunakan Alat Makan yang Sama

Tips makan bersih dengan tidak menggunakan alat makan yang sama wajib dilakukan saat makan prasmanan atau buffet. Biasanya saat makam prasmanan, pengunjung dipersilahkan mengambil makanan sendiri secara bergantian.

Hal tersebut tentu saja mengharuskan pengunjung menyentuh sendok atau centong makanan yang juga disentuh oleh banyak orang. Menurut Profesor Chan, menyentuh sendok yang sama dapat mengakibatkan risiko penularan virus corona yang lebih tinggi.

Oleh karena itu, sebaiknya dalam konsep prasmanan tetap ada pelayan yang berjaga hanya untuk menyendok makanan ke piring-piring pengunjung. Pelayan tersebut juga harus menggunakan sarung tangan untuk menjaga tangannya tetap bersih. Dengan cara tersebut dapat mengurangi risiko penularan virus corona.

Demikian juga waktu makan bersama di meja makan dengan berbagi lauk. Pisahkan alat makan untuk masing-masing orang dan gunakan alat makan khusus untuk mengambil lauk. Hindari berbagi makanan atau bertukar alat makan dengan yang lain.

4. Hindari Makan dengan Rombongan Banyak

Tips makan sehat agar tidak terjangkit virus corona Foto: iStock

4. Hindari Makan dengan Rombongan Banyak

Makan bersama-sama memang sangat menyenangkan. Namun, di tengah-tengah wabah virus corona seperti saat ini sebaiknya untuk sementara menghindari makan dengan rombongan yang terdiri dari banyak orang.

Pasalnya, makan bersama dengan kelompok yang besar dapat memberi peluang untuk virus corona untuk menyebar ke banyak orang. Tips makan bersih ini disarankan oleh Loych Lee, seorang pakar keamanan pangan. Lebih lanjut, ia juga menegaskan untuk menghindari daerah yang ramai ketika sedang makan.

Penyebaran virus corona karena makan bersama pernah terjadi pada satu keluarga di Hong Kong. Dilansir dari Mothership (10/02) satu keluarga yang beranggotakan 9 orang tersebut terinfeksi virus corona setelah makan hotpot dan bbq bersama di sebuah restoran.

Kejadian itu berawal dari salah satu anggotanya yang sudah terjangkit virus corona. Kemudian menyebar ke anggota keluarga lainnya.

5. Pilih makanan meningkatkan daya tahan tubuh

Tips makan sehat agar tidak terjangkit virus corona Foto: Thinkstock/Mnn

5. Pilih makanan meningkatkan daya tahan tubuh

Makan bersama-sama memang sangat menyenangkan. Namun, di tengah-tengah wabah virus corona seperti saat ini sebaiknya untuk sementara menghindari makan dengan rombongan yang terdiri dari banyak orang.

Pasalnya, makan bersama dengan kelompok yang besar dapat memberi peluang untuk virus corona untuk menyebar ke banyak orang. Tips makan bersih ini disarankan oleh Loych Lee, seorang pakar keamanan pangan. Lebih lanjut, ia juga menegaskan untuk menghindari daerah yang ramai ketika sedang makan.

Penyebaran virus corona karena makan bersama pernah terjadi pada satu keluarga di Hong Kong. Dilansir dari Mothership (10/02) satu keluarga yang beranggotakan 9 orang tersebut terinfeksi virus corona setelah makan hotpot dan bbq bersama di sebuah restoran.
Kejadian itu berawal dari salah satu anggotanya yang sudah terjangkit virus corona. Kemudian menyebar ke anggota keluarga lainnya.

.