'Japanese Water Therapy', Terapi Minum Air Suhu Ruangan untuk Manfaat Ini

Andi Annisa Dwi Rahmawati - detikFood Selasa, 04 Feb 2020 10:30 WIB
Halaman 1 dari 6
Minum air putih Foto: iStock
Jakarta -

Japanese Water Therapy adalah terapi minum air putih dari Jepang yang merekomendasikan konsumsi air suhu ruangan. Konon manfaatnya banyak seperti cegah tekanan darah tinggi hingga kanker.

Minum cukup air putih dianjurkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Pasalnya sekitar 60 persen tubuh manusia terdiri dari air. Dengan cukup minum air putih, organ-organ di dalam tubuh bisa berfungsi maksimal.

Salah satu yang utama adalah fungsi otak dimana akan membuat seseorang lebih fokus dan konsentrasi. Manfaat lain air putih ialah membantu tubuh dalam mengeluarkan racun yang masuk. Pengeluarannya melalui keringat atau urin.

Orang-orang Jepang menganggap konsumsi air putih sangat penting. Bahkan mereka mengenal terapi air putih yang menganjurkan konsumsi air putih dalam jumlah tertentu di pagi hari untuk mendapat manfaat sehat. Namanya Japanese Water Therapy. Berikut fakta-faktanya seperti dirangkum dari Healthline (3/2):

(adr/odi)