Cara Jalani Diet Sirtfood yang Dilakukan Penyanyi Adele Hingga Turun 20 Kg

Riska Fitria - detikFood Senin, 06 Jan 2020 14:00 WIB
Halaman 6 dari 6
Foto: Dok. Instagram/skeptagram

5. Pengalaman Berhasil

Salah satu pengalaman yang berhasil menurunkan berat badan dengan melakukan pola diet sirtfood adalah penyanyi terkenal, Adele. Selama ini Adele dikenal sebagai penyanyi yang tetap percaya diri dengan bentuk tubuhnya yang terbilang gemuk.

Namun, belakangan ini penampilan Adele menjadi perhatian publik saat dalam beberapa kesempatan terlihat lebih kurus dari sebelumnya. Seperti pada baru-baru ini ketika berlibur ke pantai bersama dengan Harry Styles dan James Cordon.

Dilansir dari MailOnline, pelantun lagu Someone Like You tersebut menjelaskan bahwa ia berhasil menurunkan berat badan setelah melakukan diet sirtfood. Adele hanya mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung sirtuin tinggi.

Dari pola diet sirtfood yang dilakukannya itu, Adele berhasil menurunkan berat badan hingga 20 kilogram. Selain diet, ia juga mengimbangi dengan rutin melakukan gym.

Baca Juga : Diet CICO Populer dan Gampang, Apakah Efektif Turunkan Berat Badan?

(raf/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com