5 Superfood Ini Terbukti Ampuh Turunkan Berat Badan dan Bikin Kulit Putih

Riska Fitria - detikFood Senin, 23 Des 2019 14:30 WIB
Halaman 1 dari 6
Foto: iStock Foto: iStock
Jakarta - Tak perlu perawatan mahal-mahal untuk bisa menurunkan berat badan dan membuat kulit bersinar. Rutin saja makan makanan superfood ini kamu akan mendapatkan manfaat tersebut.

Berat badan ideal dan kulit bersinar, merupakan keinginan setiap orang baik perempuan maupun laki-laki. Banyak orang ingin dua hal tersebut secara instan sehingga mereka lebih memilih perawatan dengan kocek yang mahal.

Padahal menurunkan berat badan bisa dengan mudah didapatkan dengan mengonsumsi makanan superfood yang hanya dibanderol dengan harga terjangkau. Makanan superfood tersebut mengandung antioksidan yang ampuh menurunkan berat badan dan membuat kulit menjadi bersinar.

Manfaat tersebut juga telah dibuktikan oleh beberapa penelitian terpercaya. Dilansir dari Eating Well, berikut 5 makanan superood tersebut. (raf/odi)