Cegah Kanker dengan Hindari Konsumsi 5 Minuman Ini Secara Berlebih

Yenny Mustika Sari - detikFood Rabu, 27 Nov 2019 06:30 WIB
Halaman 3 dari 6
Foto: iStock

2. Minuman berenergi

Minuman berenergi ini diantaranya adalah minuman yang banyak mengandung gula, kafein, sodium, dan acid. Minuman dengan kandungan tersebut juga jangan Anda konsumsi saat ingin tidur karena akan membuat Anda lebih sulit untuk tidur. Saat Anda sulit tidur, pola hidup sehat Anda pun terganggu.

Minuman berenergi ini adalah jus, kopi, dan lainnya yang memiliki kandungan gula serta kafein tinggi. Memang benar beberapa minuman tersebut akan membantu Anda saat ingin mengerjakan suatu pekerjaan yang membutuhkan energi tinggi. Namun itu tidak baik bagi kesehatan dan jika sering dikonsumsi dapat menjadi pemicu penyakit kanker.

Orang yang mengonsumsi minuman berenergi terlalu sering akan memiliki masalah pada kesehatan jantungnya. Ditambah dengan adanya kandungan gula berlebih yang merupakan pemicu utama terbentuknya sel kanker.

(yms/adr)