5 Racikan Kopi untuk Sarapan yang Tinggi Vitamin dan Antioksidan

Andi Annisa Dwi Rahmawati - detikFood Selasa, 22 Okt 2019 07:30 WIB
Halaman 1 dari 6
Foto: iStock Foto: iStock
Jakarta - Racikan kopi untuk sarapan ini selain nikmat juga tinggi vitamin dan antioksidan. Ada padu padan kayu manis, jamur, sampai kunyit yang baik untuk tubuh.

Racikan kopi untuk sarapan dibuat banyak orang setiap hari. Kopi bisa memberi dorongan energi untuk memulai hari. Sekaligus membantu seseorang lebih fokus dalam menjalani aktivitas harian. Kopi disebut-sebut bisa membangunkan sel-sel dalam otak.

Selain itu, kopi memiliki banyak manfaat lain saat dikonsumsi pagi hari. Misalnya saja berfungsi sebagai probiotik untuk merawat bakteri baik dalam usus. Konsumsi kopi bisa mengatur gerakan pada usus yang pada akhirnya membantu melindungi usus dari serangan bakteri jahat dan penyakit yang bersumber dari usus.

Meski kopi sudah mengandung antioksidan, ada cara lain untuk menambahkan antioksidan dan vitamin ke dalam kopi. Manfaat kopi jadi lebih hebat seperti menyehatkan jantung dan mengatasi nyeri otot. Healthline (21/10) merangkum informasinya seperti berikut. (adr/odi)