Sedang Stres? Perbanyaklah Konsumsi 11 Makanan Ini

Riska Fitria - detikFood Kamis, 29 Agu 2019 18:30 WIB
Halaman 3 dari 12
Foto: Leo Suwandi/d'Traveler

Siapa sangka ternyata dengan mengonsumsi beef daging sapi dapat membantu Anda untuk mengurangi stres. Daging sapi diketahui mengandung seng yang manfaatnya dikaitkan dengan menurunkan tingkat kecemasan. Karenanya dapat mengurangi rasa stres dalam pikiran.

(raf/odi)