Ini 6 Bahan yang Dicap Buruk Padahal Punya Banyak Khasiat Sehat

Dewi Anggraini - detikFood Senin, 27 Agu 2018 12:15 WIB
Halaman 1 dari 7
Foto: Istimewa Foto: Istimewa
Jakarta - Ternyata banyak manfaat yang ditawarkan bahan makanan yang sering dicap buruk bagi tubuh. Mulai dari kopi, garam, telur hingga nasi. Apa saja manfaatnya?

Ada banyak bahan makanan yang dirasa punya efek negatif bagi tubuh. Karenanya banyak orang yang sengaja mengurangi bahkan meninggalkan bahan makanan tersebut. Mulai dari kopi, keju, garam hingga sumber karbohidrat seperti nasi hingga pasta.

Semua bahan itu diberi label makanan tak sehat. Tapi faktanya justru berbeda. Ada banyak manfaat yang dirasa oleh tubuh jika mengonsumsi bahan-bahan tersebut.

Karenanya, simak manfaat 6 bahan makanan yang sering dicap tak baik seperti dilansir oleh Business Insider (26/8) berikut ini. (dwa/odi)