Sulit Konsentrasi? Perbanyak Makan Apel dan Ikan Salmon (1)

Jakarta - Pikiran fokus diperlukan saat bekerja. Konsumsi ragam makanan ini bisa membuat daya konsentrasi lebih lama.

Banyak orang mengandalkan minum kopi agar tetap fokus. Kafein didalamnya bantu cegah kantuk dan membuat seseorang tetap waspada.

Padahal selain kopi ada banyak makanan dan minuman yang bisa bantu jaga fokus. Seperti yang direkomendasikan The Daily Meal (26/9). (msa/odi)