3. Bulletproof Coffee
Ada sebuah racikan kopi yang terkenal sebagai sumbernya energi. Namanya bulletproof coffee dengan racikan yang khas dan sekilas tampak tak cocok untuk diet.
Bulletproof coffee menggunakan campuran mentega di atas segelas kopi hitam. Penambahan mentega membuat kopi terasa lebih creamy dan rasanya berbeda.
Walaupun terlihat seperti kopi yang tinggi lemak tetapi racikan ini justru disarankan bagi pelaku diet keto. Kuncinya adalah hindari penggunaan gula atau pemanis dalam kopinya.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
4. Kopi Lemon
![]() |
Kreasi racikan kopi tidak hanya sekadar es kopi susu semata. Ada juga kreasi kopi mocktail yang akhir-akhir ini mulai dilihat para penikmat kopi sebagai minuman yang segar dan halal.
Salah satunya adalah kopi lemon yang bahannya hanya butuh kopi hitam dan irisan lemon. Perpaduan rasa pahit dan asam dalam satu gelas cocok untuk membangkitkan energi tanpa memberi asupan kalori ke dalam tubuh.
BEberapa racikan kopi lemon juga ada yang dibuat lebih kompleks. Seperti espresso lemon martini yang terinspirasi dari cocktail martini tetapi dibuat dengan bahan utama espresso dan halal.
5. Kopi Dark Cokelat
Campuran antara kopi dan cokelat biasanya dikenal dengan mocha. Tetapi racikan kopi dengan dark cokelat untuk menurunkan berat badan memiliki sedikit perbedaan.
Bahannya hanya kopi hitam dan dark cokelat batangan yang dilelehkan. Ada dua bahan yang memberikan khasiat untuk tubuh yaitu dari kopinya sendiri dan dark cokelat.
Dalam secangkir kopi dark cokelat ini memiliki kandungan antioksidan, magnesium, zat besi, serat, hingga asam lemak tak jenuh. Bai non penikmat kopi hitam yang pahit, menu ini cocok menjadi alternatifnya.
Baca juga: 5 Hidangan Non Halal Khas Manado, Bukti Kekayaan Kuliner Indonesia
Simak Video "Inspirasi Menu Diet Sehat yang Tak Bikin Bosan"
[Gambas:Video 20detik]
(dfl/odi)