Restoran kerap menyediakan roti di meja pelanggan. Meski bisa dimakan gratis, tapi sebaiknya hindari makan roti ini. Seorang TikToker mengungkap alasannya.
Sekeranjang roti kerap menarik perhatian pelanggan saat sudah duduk di meja restoran. Roti ini bersifat 'complimentary' alias bisa dinikmati gratis.
Tampilan roti yang mengkilap dan kadang 'fresh from the oven' pun kerap membuat pelanggan tak tahan memakannya. Namun siapa sangka, seorang TikToker di Amerika Serikat mengungkap roti gratis ini sebaiknya tidak dimakan.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Denise Tueller yang terkenal dengan konten hidup sehatnya di akun @sweetfiber mengatakan konsumsi roti dapat menaikkan kadar glukosa yang pada akhirnya membuat seseorang lapar. Akhirnya mereka memesan lebih banyak makanan di restoran.
![]() |
Video Denise ini viral hingga sudah ditonton lebih dari 1,3 juta kali. "Roti ini diberikan bukan karena restoran bermurah hati ingin membuat pelanggan kenyang, melainkan cara mereka untuk meraup lebih banyak uang dari pelanggan," kata wanita yang seorang ibu ini.
Ketika seseorang mengonsumsi roti itu, kadar gula darahnya bakal melonjak, hingga membuat lapar. "Pihak restoran tahu, hal itu bakal membuat pelanggan lapar, ngidam lebih banyak, dan sulit untuk menahan diri memesan makanan," lanjut Denise.
Ia mengatakan, "Pelanggan pesan lebih banyak makanan, pihak restoran membawakan lebih banyak roti gratis, dan mereka menawarkan dessert yang sulit ditolak."
Menurut Bistro MD, ketika kamu mengonsumsi roti, maka tubuh bakal mengeluarkan insulin. Ini akan menyebabkan tubuh menginginkan lebih banyak makanan untuk mengimbangi penurunan insulin.
![]() |
Banyak netizen pun mengomentari video Denise. Ada yang setuju dan tidak. Mereka yang setuju menilai pemberian roti gratis memang taktik restoran untuk membuat pelanggan memesan lebih banyak. "Anda benar, penjelasannya tepat 100%," ujar seorang netizen.
Namun mereka yang tidak setuju mengatakan kalau roti tersebut membuat mereka kenyang. "Efeknya kebalikan di saya. Saya berakhir kenyang (usai makan roti gratis) dan memesan lebih sedikit," kata seorang netizen.
"Saya biasanya sangat kenyang setelah makan roti dan tidak bisa menghabiskan makanan saya," sahut netizen lainnya. Nah, kalau kamu tim yang mana?
(adr/odi)