.webp)
Selama ini, sejumlah makanan yang sering dikonsumsi, seperti susu, buah-buahan, bahkan camilan keripik ternyata dimakan dengan cara salah. Begini cara makan yang benar!
Beberapa orang menikmati makanannya tanpa peduli dengan tata cara makan yang benar. Sekalipun memperhatikan tata cara makan, sebagian besar akan mengikuti cara makan paling umum dan populer.
Mereka juga kerap mengikuti preferensi masing-masing. Misalnya, sebagian orang lebih suka menuangkan susu terlebih dahulu baru sereal. Ada juga mereka yang sebaliknya, lebih suka menuangkan sereal dulu baru susu. Contoh lain, beberapa orang umumnya menikmati pisang dengan cara mengupas kulit dari bagian paling atas dan menarik sampai bawah.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Namun, selama ini ternyata banyak orang salah paham dalam menikmati makanannya. Bukan dengan cara yang biasa dilakukan, melainkan cara yang benar seperti yang dirangkum dari thesun.ie (08/07).
1. Pisang
 Cara kupas pisang sebenarnya bukan membuka kulit dari atas sampai bawah ya. Foto: OddityCentral |
Sebagian besar orang menikmati pisang dengan cara mengupasnya dari atas ke bawah. Setelah itu, bagian batang yang keras dan kulitnya ditarik sampai ke bagian bawah.
Cara yang benar ternyata bukan seperti itu, melainkan dengan memeras dan memutar sedikit bagian yang keras di bawah, sehingga pisang mudah dibuka.
2. Burger
 Supaya tidak berantakan, burger bisa dinikmati dengan cara dibalik. Foto: Crazy and Co |
Burger merupakan makanan yang terdiri dari dua tumpukan roti bun dengan isian daging patty, sayuran, dan berbagai macam saus.
Roti dengan isian tebal ini mungkin membuat kamu seringkali bingung menikmatinya. Karena jika dimakan sekali lahap, mungkin saja isian burger akan berantakan.
Oleh karena itu, kunci utama makan roti burger tanpa membuatnya berantakan adalah dengan cara membaliknya. Bagian bawah roti bun biasanya lebih lebar sedikit daripada bagian atas. Membuat isiannya lebih terjaga, sehingga tidak akan luber.
3. Pringles
 Pringles sebaiknya dinikmati dengan membaliknya agar semua bumbu tercampur. : thesun.ie |
Pringles merupakan salah satu camilan keripik kentang yang digemari banyak orang. Di Indonesia sendiri, Pringles cukup populer.
Pada tahun 2017, seorang pembuat camilan mengungkap Pringles hanya dibumbui pada bagian atasnya. Jadi, kalau ingin mendapatkan bumbu pringles sampai bagian bawah, disarankan untuk membaliknya.
Cara benar menikmati makanan lain bisa dilihat pada halaman selanjutnya!
4. Cokelat
Cokelat menjadi salah satu camilan yang digemari karena kerap membuat orang yang mengonsumsinya menjadi merasa bahagia dan rileks. Tak heran, beberapa orang yang sedang dalam kondisi stress sering ngemil cokelat.
Selain itu, cokelat juga memiliki rasa yang mudah diterima di lidah. Seperti yang dilaporkan moodco.id, pada dasarnya cokelat asli atau bubuk kakao yang belum diproses memiliki rasa sedikit pahit. Namun, cokelat yang sudah melewati proses pengolahan terkadang punya rasa manis yang bercampur dengan sedikit rasa pahit.
Kalau makan cokelat, jangan menggigitnya sampai hancur. Cara terbaik menikmati cokelat yaitu dengan membiarkannya meleleh sendiri di mulut, sehingga kamu bisa merasakan seluruh rasanya.
5. Wortel
 Cara menikmati wortel yang tepat bisa seperti ini. Foto: Getty Images/iStockphoto |
Wortel mengandung berbagai macam nutrisi penting, mulai dari vitamin hingga mineral. Secara lebih rinci, nutrisinya terdiri dari biotin, kalium, vitamin A, beta karoten, vitamin K1, dan vitamin B6.
Kandungan nutrisi penting ini jelas bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Contohnya, vitamin A dalam wortel membantu meningkatkan penglihatan. Sedangkan, kandungan biotin bagus untuk metabolisme lemak dan protein, lapor halodoc.com.
Wortel memang bisa dikreasikan menjadi makanan yang enak. Mulai dari tumisan wortel, kue dengan bahan dasar wortel, hingga jus wortel.
Memasak wortel memang akan menghancurkan kandungan vitamin di dalamnya. Namun, wortel yang dimasak justru beta karotennya naik, dan membantu tubuh memproduksi vitamin A, yang penting untuk sistem kekebalan tubuh.
6. Bawang putih
 Bwang putih yang sudah diiris sebaiknya dibiarkan terlebih dahulu, jangan langsung dimasak. Foto: Getty Images/iStockphoto/Burhanuddin Helmi |
Bawang putih memang memiliki bau yang menyengat. Namun, sejak lama bawang putih telah dimanfaatkan sebagai bahan tambahan dalam masakan. Aroma yang kuat dan khas itu justru meningkatkan rasa dan aroma masakan.
Bawang putih juga kerap menjadi obat tradisional yang dapat menyembuhkan beberapa penyakit. Kandungan allicin di dalamnya mampu meningkatkan kesehatan jantung serta mencegah penyakit jantung dan stroke.
Bawang putih juga memiliki sifat melawan kanker alami dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, konsumsi bawang putih dapat mencegah berbagai jenis kanker, seperti kanker usus hingga kanker payudara.
Terdapat cara tepat untuk mengonsumsi bawang putih. Setelah diiris atau diparut, diamkan bawang putih selama sepuluh menit sebelum dimasak. Hal ini dilakukan untuk mengaktifkan allicin, senyawa yang membantu mencegah penyakit bahaya.
7. Apel
 Buah apel baiknya dimakan secara keseluruhan, sampai ke bijinya. Foto: iStock |
Salah satu buah yang cukup digemari banyak orang adalah apel. Rasanya asam dan sedikit kecut, tetapi apel memiliki kandungan nutrisi yang penting bagi kesehatan. Apel tidak mengandung lemak dan bebas dari kolesterol.
Apel juga tinggi antioksidan serta tinggi serat, air, vitamin, dan mineral. Dengan kandungan seperti itu, apel memiliki khasiat yang dapat mencegah kanker, menstabilkan gula darah, menurunkan risiko stroke, dan menutrisi kulit.
Kalau mau menikmati apel, jangan hanya konsumsi daging buahnya saja. Apel bagus dikonsumsi secara menyeluruh, mulai dari kulit, daging, hingga biji apel. Setiap bagian buah itu bisa dimakan dan bermanfaat sehat.
Simak Video "Bakso Malang dan Es Teler Creamy, Paduan Kuliner yang Nikmat"
[Gambas:Video 20detik]
(aqr/adr)
KIRIM RESEP
KIRIM PENGALAMAN