Beberapa makanan masih bisa dikonsumsi meski sudah melewati tanggal kedaluwarsa, namun ada makanan yang memang harus langsung dibuang jika sudah melewati tanggal tersebut. Apa saja daftarnya?
Tanggal kedaluwarsa adalah penanda kualitas sebuah makanan bertahan maksimal. Ada jenis makanan yang sudah melewati tanggal kedaluwarsa, tapi masih terlihat bagus dan layak dimakan.
Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA), makanan seperti itu memang masih bisa dikonsumsi karena tanggal kedaluwarsa menunjukkan kualitas makanan, bukan keamanan makanan. Pihaknya menilai, selama makanan tidak basi, maka masih bisa dikonsumsi meski sudah lewat tanggal kedaluwarsa.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Namun perlu diketahui, ada beberapa jenis makanan yang benar-benar harus dibuang begitu melewati tanggal kedaluwarsa. Makanan ini bisa membahayakan kesehatan jika dikonsumsi.
Mengutip Reader's Digest (5/4), inilah 7 makanan yang harus langsung dibuang jika sudah melewati tanggal kedaluwarsa:
1. Jus cold-pressed
Banyak pelaku hidup sehat kini rutin minum jus cold-pressed karena manfaat kesehatan yang ditawarkan. Sayangnya minuman ini tidak bisa bertahan lama karena tidak melalui proses pasteurisasi layaknya produk jus kemasan lain.
Jus cold pressed lebih rentan terkontaminasi bakteri. Sebagai panduan penyimpanan, jus ini hanya bertahan sekitar 5 hari setelah dibuka. Jika jus melalui proses tekanan tinggi, daya simpannya bisa bertambah jadi 30 hari. Lewat dari itu, lebih baik jus cold-pressed tidak lagi dikonsumsi.
2. Keju lunak
![]() |
Keju lunak juga tergolong bahan makanan yang rentan basi dan berjamur. Biasanya jenis keju ini hanya bertahan 1-2 minggu setelah dibeli. Jenis keju lunak antara lain ricotta, cream cheese, atau keju kambing.
Keju lunak berbeda dengan keju keras seperti cheddar atau gouda yang memang sulit dimasuki bakteri. Pada jenis keju lunak, aturan umum menyimpannya adalah maksimal hanya 2 minggu agar tidak membahayakan kesehatan.
3. Daging giling
Bahan makanan lain yang harus segera dibuang usai lewat tanggal kedaluwarsa adalah daging giling. Jenis daging ini rata-rata hanya bertahan 2 hari setelah pembelian jika tidak dibekukan.
Aturan tersebut berlaku untuk semua jenis daging giling, baik daging sapi, babi, kambing, kalkun, dan lainnya. Untuk diketahui, proses penggilingan memungkinkan bakteri yang semula ada di permukaan bisa tercampur ke seluruh daging sehingga meningkatkan risiko keracunan makanan atau penyakit lain.
4. Aneka saus kemasan
![]() |
Saus kemasan seperti BBQ, saus tomat, saus sambal, mayonnaise, hingga salsa memiliki tanggal kedaluwarsa berbeda-beda. Kisarannya 1 bulan hingga 1 tahun, bergantung pada jenisnya.
Namun untuk produk ini, semuanya harus segera dibuang setelah melewati tanggal kedaluwarsa. Patokan lain adalah jika warna saus kemasan sudah berubah atau muncul aroma aneh yang mengganggu.
Selengkapnya di halaman selanjutnya.
5. Ikan salmon
Ikan adalah bahan makanan segar yang juga punya tanggal kedaluwarsa. Ikan hanya bertahan 1 sampai 2 hari setelah dibeli, kecuali kamu membekukannya langsung di freezer.
Ikan rentan terpapar bakteri, sama halnya seperti daging segar. Karenanya disarankan langsung mengolah ikan sesaat setelah kamu membelinya untuk mendapatkan kualitas yang maksimal.
6. Sayuran berdaun hijau
![]() |
Sayuran berdaun hijau seperti bayam dan kangkung termasuk bahan makanan yang harus segera dikonsumsi usai dibeli. Jangan mengonsumsinya terlalu lama apalagi setelah melewati tanggal kedaluwarsa yang tertera pada kemasan sayur jika kamu membelinya di supermarket.
7. Buah berry
Tak seperti buah-buahan lain, buah berry termasuk buah yang cepat menurun kualitasnya. Jangka waktunya mulai dari 3 hari hingga 2 minggu, bergantung pada jenisnya.
Untuk stroberi, kualitas maksimalnya hanya bertahan 3 hari, sedangkan untuk blueberry mencapai 2 minggu. Kalau mau lebih awet, segera bekukan buah berry sesaat setelah dibeli.
Simak Video "Menyelami Cerita dan Kuliner Khas Kelapa Gading"
[Gambas:Video 20detik]
(adr/odi)