5 Tren Makanan TikTok Ini Ada yang Sehat dan Ada yang Tidak, Pernah Coba?

3. Sereal Alami

Tren TikTok yang Sehat Maupun Tidak Sehat Foto: TikTok

Sereal yang umum diketahui adalah terbuat dari olahan gandum dan dinikmati bersama susu. Waktu terbaik menikmati seporsi sereal biasanya saat sarapan.

Sereal juga pernah menjadi tren di TikTok. Bukan sereal yang terbuat dari gandum, melainkan dari buah asli. Oleh karena itu namanya Nature's Cereal atau sereal dari buah alami.

Tren satu ini termasuk sehat karena bahan dasarnya yang alami. Sereal alami ini berisikan aneka buah, es batu, dan disajikan dengan air kelapa. Sereal ini cocok dinikmati sebagai pelepas dahaga.

4. Devon Snack Pack

Tren TikTok yang Sehat Maupun Tidak Sehat Foto: TikTok

Tren makanan TikTok juga banyak yang tergolong tak sehat. Salah satunya Devon Snack Pack. Camilan satu ini terbuat dari keripik kentang atau kentang goreng yang dibungkus dengan kertas alumunium bersama tambahan bacon, keju, saus BBQ, dan saus bawang putih.

Kemudian, camilan tersebut dipanggang di dalam air fryer. Walaupun tak menggunakan minyak, tapi bahan-bahan yang digunakan sudah mengandung banyak sodium dan lemak jenuh. Kandungan ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

5. Sereal Donat

Tren TikTok yang Sehat Maupun Tidak Sehat Foto: TikTok

Kalau sereal alami terbuat dari buah-buahan segar, ada tren sereal lain yang unik dan ini termasuk tidak sehat. Yaitu sereal donat mini yang kandungan gulanya sangat tinggi.

Cara membuatnya sangat mudah, hanya perlu donat berukuran mini yang bisa dimasukkan ke dalam mangkuk dengan porsi banyak. Kemudian donat-donat itu disajikan dengan siraman susu layaknya sereal biasa.

Baca Juga: 5 Kurma Termahal di Dunia, Ada yang Hampir Rp 400 Ribu/Kg