Diet idol K-Pop menarik perhatian karena bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Seorang fans mencoba diet Jackson GOT7, malah berujung masuk rumah sakit.
Diet idol K-Pop kerap menarik perhatian karena bisa menurunkan berat badan dengan proses yang cepat. Diet yang para idol ini lakukan termasuk ke dalam diet ekstrem.
Tergiur ingin memiliki tubuh langsing seperti idol K-Pop banyak fans yang melakukannya. Memang ada yang berhasil, namun tak jarang banyak juga yang gagal.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Seperti cerita dari seorang fans K-Pop dengan akun YouTube Borararax2. Awalnya ia sangat bersemangat akan mengikuti pola diet yang dilakukan oleh Jackson GOT7 selama 3 hari.
![]() |
Baca Juga: Netizen Coba 5 Diet Artis Korea, Mana yang Paling Efektif?
Dilansir dari Koreaboo (26/4), hari pertama semuanya tampak baik-baik saja ia jalani. Ia mengurangi jumlah karbohidrat dan mengganti pilihannya dengan yang 'lebih sehat' seperti yang dilakukan Jackson GOT7.
Pada hari pertama ia menyantap satu porsi sandwich dengan roti gandum untuk sarapan. Kemudian ia mengonsumsi camilan berupa keripik ubi, dendeng, dan rumput laut kering.
![]() |
Borararax2 terus mengikuti pola diet Jackson GOT7 degan mengonsumsi smoothies buah-buahan untuk makan siang. Buah-buahan yang ia gunakan juga sesuai dengan rekomendasi dari Jackson GOT7.
Ia mencampurkan buah-buahan seperti apel, pir, jeruk, anggur, dan daun kol. Smoothies itu diblender degan tambahan air putih dan es batu. Tak hanya smoothies, Borararax2 juga mengonsumsi 2 potong pizza seperti arahan yang diberikan oleh Jackson GOT7.
![]() |
Masih di hari pertama, ia mengonsumsi snack sore berupa apel dan kue. Makan malamnya ia mengonsumsi sup lentil, sup chickpeas, dan satu potong pizza.
Di hari kedua, Borararax2 langsung makan siang tanpa sarapan. Ia mengonsumsi sup jagung dengan tambahan keju mozarella. Makan malamnya, Jackson GOT7 merekomendasikan untuk makan salad dan Borararax2 mengikutinya.
![]() |
Menurut pengakuan Borararax2 di videonya, setelah diet hari kedua itu ia malah merasakan sakit. Akhirnya ia masuk rumah sakit dan menjalani endoskopi bagian atas. Ia juga melakukan operasi untuk pemasangan selang ke tenggorokannya.
Selama perawatan di rumah sakit ternyata ia baru mengetahui kalau dirinya intolerasi terhadap glukosa, fruktosa, dan laktosa. Apalagi ia sempat mengonsumsi smoothies dengan buah-buahan tinggi fruktosa seperti apel dan pir.
Baca Juga: 5 Diet Ala Artis Korea yang Bisa Dicoba, Bisa Turun Sampai 10 Kg Seminggu
(yms/odi)