Ngeri! Jalani Diet Ekstrem 500 Kalori, Wanita Ini Alami Kista Rahim

Diah Afrilian - detikFood

Senin, 26 Apr 2021 19:00 WIB

Ngeri! Jalani Diet Ekstrem 500 Kalori, Wanita Ini Alami Kista Rahim — Foto: Youtube@Gritte Agatha

Jakarta -

Wanita bernama Dita jalani diet ekstrem demi penurunan berat badan cepat. Ia hanya makan 500 kkal per hari selama 1,5 tahun, namun hal ini malah membuat Dita alami kista rahim.

Memiliki bentuk tubuh ideal menjadi hal yang paling diinginkan banyak orang, terutama pada perempuan usia remaja yang merasa ingin memiliki penampilan yang lebih baik.

Tubuh ramping dengan berat badan ideal akan diupayakan bagaimanapun caranya. Hal ini akhirnya membuat banyak remaja perempuan nekat melakukan diet ekstrem.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Salah satunya wanita bernama Dita ini. Ia mengaku telah menjalankan diet defisit kalori selama 1,5 tahun. Ia memang mendapatkan berat badan ideal, tetapi juga disertai banyak keluhan penyakit setelah menjalankan diet tersebut.

Ngeri! Jalani Diet Ekstrem 500 Kalori, Wanita Ini Alami Kista Rahim Foto: Youtube@Gritte Agatha

Detikfood melansir melalui Youtube@Gritte Agatha atas seizin pihak mereka (23/4), Dita menurunkan berat badannya pada tahun 2013 dengan melakukan diet defisit kalori. Namun, pada praktiknya, Dita justru menyalahi aturan diet defisit kalori yang seharusnya mengurangi asupan kalori sebanyak 500 kkal menjadi hanya mengonsumsi kalori sebanyak 500 kkal per hari.

Dita mengatakan keinginannya untuk tampil lebih ramping timbul saat ia mendekati waktu kelulusan dari sekolah SMA. Merasa kurang percaya diri untuk mulai memasuki dunia perkuliahan, Dita berkomitmen untuk melakukan diet agar mendapatkan penampilan yang lebih baik.

Pada 2013, Dita yang memiliki berat badan 89 kilogram merasa harus menurunkan berat badanya tersebut dalam waktu yang singkat. Hingga akhirnya ia menemukan salah satu cara diet yang terlihat menggiurkan untuknya dan dapat menurunkan berat badan dengan cepat.

Ngeri! Jalani Diet Ekstrem 500 Kalori, Wanita Ini Alami Kista Rahim Foto: Youtube@Gritte Agatha

Melalui informasi yang ia dapatkan di internet, Dita mulai mencoba diet defisit kalori untuk memulai program penurunan berat badannya. Menurut informasi yang ia dapatkan, ia hanya butuh mengurangi 500 kalori dari asupan kalori harian yang direkomendasikan. Sayangnya, keinginan Dita untuk turun dalam waktu cepat justru membuatnya hanya mengonsumsi 500 kkal per hari.

"Pada saat itu (mengenal diet defisit kalori) kayak 'oh.. mengurangi 500 (kalori) bisa turun 2 kilogram'. Terus berpikir untuk menukarnya, konsumsi 500 (kalori) terus sisanya dibuang," kata Dita.

Dita juga banyak melakukan riset mengenai kandungan kalori pada setiap makanan. Mengetahui kalori susu ternyata cukup besar untuknya, ia mencari alternatif lainnya untuk menu sarapan yaitu dengan meal replacement atau makanan pengganti.

Setiap harinya Dita hanya mengonsumsi meal replacement untuk sarapan dan makan malam serta makan siang dengan nasi putih dan ayam bakar bagian dada tanpa kulit. Total dari kalori harian yang ia konsumsi ini hanya sekitar 500 kalori.

Trik yang dilakukan Dita ini awalnya tidak menyebabkan keluhan yang berat dan terbukti mampu menurunkan berat badan dengan cepat. Dalam satu bulan, Dita bahkan bisa menurunkan berat badan hingga 5 kilogram. Dita juga mengatakan bahwa dalam waktu 9 bulan berat badannya berhasil turun ke angka 52 kilogram dari awalnya 89 kilogram.

Ngeri! Jalani Diet Ekstrem 500 Kalori, Wanita Ini Alami Kista Rahim Foto: Youtube@Gritte Agatha

"Pada saat itu belum kelihatan dampaknya, belum (terasa) sakit jadi terusin aja," kata Dita.

Setelah 9 bulan ia menjalani diet tersebut, Dita merasakan sakit perut yang tak tertahankan. Seketika ia merasa ingin muntah agar lebih lega. Dita dibuat terkejut dengan muntah yang keluar dari pencernaannya bercampur darah.

Dita langsung dibawa ke rumah sakit terdekat untuk mendapatkan penanganan medis. Setelah diobservasi, dokter yang memeriksa menemukan luka pada dinding lambung Dita yang ternyata menjadi penyebab muntah darah yang dialaminya.

"Sakitnya tuh perih, ada rasa tertekan di ulu hati seperti ingin muntah. Akhirnya dimuntahin aja, nggak tahunya ada darah," kata Dita.

Semenjak itu, Dita mulai memulihkan pola makannya. Perlahan Dita mulai mengembalikan pola makan normalnya secara bertahap.

Ngeri! Jalani Diet Ekstrem 500 Kalori, Wanita Ini Alami Kista Rahim Foto: Youtube@Gritte Agatha

Setelah berhenti diet, kesehatan Dita tidak langsung membaik begitu saja. Kondisi hormon yang sudah tidak seimbang sejak ia mulai menjalankan diet ekstrim tersebut ternyata cukup sulit untuk diatasi.

Dita juga mengatakan ia bahkan tidak mengalami menstruasi selama 6 bulan. Hal ini disebabkan oleh jumlah kebutuhan kalori yang tidak terpenuhi sehingga memengaruhi hormonnya. Hingga akhirnya Dita memutuskan untuk pergi ke dokter kandungan.

Saat diperiksa ternyata ditemukan kista dan sindrom polikistik ovarium. Dokter yang memeriksanya menemukan beberapa kista berukuran kecil dan kista berukuran kurang lebih 2 centimeter yang berisikan cairan.

Setelah hal-hal tidak mengenakkan yang Dita alami, ia memutuskan untuk kembali makan dengan normal untuk memulihkan metabolisme dan hormon tubuhnya. Sayangnya, tubuhnya menjadi lebih sensitif bahkan terhadap gluten dan Dita juga mengalami resisten insulin.

Dita mengaku sangat menyesal melakukan diet ekstrem pada 8 tahun lalu. Bahkan sekarang, berat badannya justru jauh bertambah dibandingkan saat sebelum melakukan diet.